5 причин рано вставать, подтверждённых наукой
Радханатха Свами. Путешествие домой
«Самая большая проблема в мире — это голод. Не голод плоти, а голод сердца. От него страдают все — и бедные, и богатые. Все они одиноки и все жаждут любви».
Посмотреть на Ozon
Рассказывает Катя Постовар.
Книгу нам подарила подруга со словами: «Вам с Сашей точно нужно это прочитать». О чем она? Зачем её читать? Это автобиография гуру и духовного лидера Радханатха Свами (Ричарда Славина). Следуя зову сердца, Ричард в 19 лет уехал из Америки в поисках истины. Чтобы получить ответы на свои вопросы, он пересёк полмира. Автостопом из Лондона по Европе, далее Ближний Восток — через Турцию, Афганистан и Пакистан — он поехал в Индию. Без денег и точных планов, но с твёрдой уверенностью, потому что именно туда звал таинственный внутренний голос. На пути ему встречались поистине уникальные люди. Католические священники, почитатели Аллаха, буддийские монахи, обладающие сверхспособностями йоги, суровые аскеты-садху, простые миряне, живущие в согласии с собой и миром. Все они давали ему свою крупинку знаний, делились мудростью жизни. Перемещаясь от одного гуру к другому, от одного места к другому, Свами в конце концов нашел своего учителя и свой путь, которому был готов посвятить всю жизнь.
«Путешествие домой» — это десятки разных героев, которым веришь с первых строк. Начинаешь сопереживать, заглядывать в их мир, читать их мысли. Это осознания автора, его откровения, выводы. Это описания природы, людей и мест. Книга не отпускает с первых страниц, от некоторых истин пробивает на слёзы благодарности, потому что ты забыл, но тебе дали возможность их вспомнить. Через свою историю автор пытается показать нам, что цель у всех одна, но пути её достижения могут быть разные. Что незримый Бог внутри нас, он просто предстаёт для разных людей в разной форме. Что каждую секунду в мире творится магия.
Что мне дало прочтение это книги? Какие эмоции и переживания? Что отложилось в голове, почему я рекомендую её одной из первых, если знакомые спрашивают: «Скажи, что почитать?»
Она написана в жанре приключений, путешествий. Человек идет из точки А в точку В, знакомится с людьми, с ним происходит много историй. Но на самом деле книга гораздо глубже, мощнее, главное читать вдумчиво и смотреть между строк. Я пережила что-то новое. Это было путешествие внутрь, возвращение к себе самой, к простым истинам. Как будто распаковала знания и мысли, которые хранились внутри, которые в нас с рождения, просто мы их забыли. Нередко некоторые строки вызывали слезы, было всё — и благодарность, и волнение, и спокойствие. После неё хочется читать больше биографий мудрых, великих, святых людей любой духовной традиции. Приблизиться хотя бы немного к тому миру, в котором они живут, открыться ему. Прочитал «Путешествие домой» — вылил себе бальзам на душу, и не одну бутылку.
Бывают такие книги, от которых жить становится легче, проще, от которых взлетаешь, мотивируешься, вдохновляешься. Становишься здоровее, разумнее, осознаннее. «Путешествие домой» — одна из них. Про неё тяжело писать, потому что словами не расскажешь, нужно самим осознать на собственном опыте.
Напоследок приведу цитату всемирно известного учителя йоги, Б.К.С. Айенгара: «Вы не пожалеете, прочитав эту ошеломляющую книгу. Путешествие Радханатхи Свами из мира обыденного в мир потаенный вызывает благоговейный трепет. Он с такой решимостью искал истину, что в конце концов встретился лицом к лицу со своей душой. «Путешествие домой» — это повесть о духовном прозрении. Пусть как можно больше людей захотят испытать то, что испытал автор».
Энтони Берджесс «Заводной апельсин»
Роман состоит из 4 частей, каждая из которых пропитана болью. Автор создал мировой шедевр, который по праву признан классикой зарубежной литературы. Произведение стало основой одноименного фильма, который спустя 9 лет выпустил в прокат Стэнли Кубрик.
Герои сюжета — причудливые персонажи из страшного мира бандитизма, выходцы рабочих кварталов «кривые, как заводной апельсин». История повествует нелегкую судьбу подростка Алекса.
Жестокий парень 15 лет проповедует насилие и бандитизм как стиль жизни и источник наслаждения. Герой выделяется умом и харизмой. Благодаря лидерским задаткам парень возглавляет банду. Волей судьбы он оказывается в тюрьме, где и начинаются его основные беды.
фото: depositphotos.com
Желание оказаться на свободе приводит парня к участию в инновационном эксперименте по исправлению сознания методом промывки мозга. Эта процедура лишает его воли, способности к насилию и превращает в жертву. Можно ли таким образом избавить мир от зла?
Произведение написано в футуристической традиции с коверканьем языка, интересным сюжетом и замысловатыми высказываниями, дающими пищу для ума.
Какую ценность представляет для нас чтение?
Неважно, предпочитаете ли вы художественную литературу, или же вам ближе научные сведения. Любая информация имеет неоспоримую ценность, будь то подробное описание исследований в области военной техники, или наполненная романтизмом биография творческого гения
Как правило, наибольшую пользу приносит чтение литературы, связанной с профессией или специальностью человека.
Уметь правильно читать очень важно, ведь объем и качество впитанной нами информации напрямую влияет на наш личностный рост. Но неоценимость чтения имеет и множество других проявлений! Давайте вместе с Вами вспомним, какую пользу приносит чтение книг каждому из нас:
Чтение закаляет память. Чем больше времени человек проводит за чтением книг, тем легче и быстрее он запоминает любую информацию. В ходе исследовательского эксперимента американской неврологической академии, участие в котором приняло около 300 добровольцев пожилого возраста, было установлено: чтение более чем на 33% замедляет ослабление памяти, вызванное старением.
Книги делают нас счастливей. Именно к такому выводу пришли ученые мужи из Ливерпульского университета. Опросив более 4000 человек, они установили: люди, посвящающие свободное время чтению, — обладают хорошей самооценкой, легко преодолевают жизненные препятствия и отличаются ярким позитивным мышлением.
Книги развивают интеллект. На эту тему профессорами Королевского колледжа Лондона и университета Эдинбурга был проведен эксперимент, доказывающий: чтение непосредственно сказывается на личностном развитии человека, улучшает аналитические способности.
Литература учит нас широко мыслить. Книги распахивают перед нами двери в иные фантазийные миры, рождая в нашем разуме различные картины, героев и сюжеты, о которых мы и помыслить не могли.. Регулярно предаваясь чтению, мы раздвигаем рамки привычного, снимаем оковы с нашего воображения. Нестандартное мышление — хороший навык, который бывает весьма кстати в ситуации, требующей особой сообразительности.
Книги расширяют кругозор. Благодаря огромному многообразию жанров: история и фантастика, ужасы и приключения, детективы и юмор — книги являют собой безмерный кладезь самых разнообразных и ценных познаний.
Каждый из нас способен развить в себе эти гениальные стороны и поразительные качества! Однако, подобные перемены возможны лишь при условии, что мы умеем правильно читать книги. Чтение не должно быть бесцельным, ради «галочки». Мы должны переместиться в сюжет, погрузиться в замысел автора, прочувствовать все переживания и радости, описанные на страницах книги. Двигаемся дальше.
Алина, продюсер детских книг
Алина знает столько о детских книжках и детском развитии, что когда станет мамой, то будет, наверное, самой подготовленной мамой в мире:)
Больше всего Алина верит в книги, которые доказали свою пользу еще до того, как увидели свет. Так произошло с «Находилками», идея которых стала популярной в сети, а только потом появилась в виде книги. Такая же история случилась и с недавно вышедшими прописями — «Хулиганской тетрадью» и ее продолжением «Придумай свою подпись».
Похожая история случилась и с японской системой «Кумон», которую автор придумал для своего сына больше 50 лет назад, а потом уже предложил к изданию (сейчас это одна из самых популярных методик раннего развития в мире). На фото — оригинальные обложки книжек, которые мало чем отличаются от наших.
В качестве лучшей книги для собственного развития Алина назвала «Гибкое сознание».
Прочитав эту книгу, она впервые преодолела страх воды и научилась плавать — всего за 10 дней ежедневных занятий с тренером. Алина говорит, что после этой книги стала видеть вокруг массу возможностей, из которых нужно просто выбрать то, что нужно тебе.
Классификация способов чтения
В своей научно-исследовательской работе 1940 года, М. Адлер — американский философ, выделил и подробно описал 4 способа чтения:
- Элементарный. Самый простой способ, не требующий навыков выше приобретенных на школьных занятиях. Мы просто читаем текст, правильно и легко воспринимаем его смысл, четко отслеживаем развязку сюжета.
- Инспекционный. Читатель быстро пробегает глазами страницу — от начала и до самого конца, «вырывая» наиболее важные моменты. Такой вариант полезен для тех, кому регулярно приходится работать с огромной кипой учебного или рабочего материала.
- Аналитический. Цель читателя — досконально изучить материал. Мы с головой погружаемся в текст, вдумчиво «прогуливаемся» по странице. Важные дополнительные пометки, расшифровка непонятных слов и выражений — вот основы аналитического чтения.
- Исследовательский. Читатель целиком и полностью погружается в конкретную темы, используя сразу 2 и более источников для опровержения, подтверждения или дополнения фактов.
Знание этой классификации способов чтения нужно для понимания того, что различным книгам подходит различный способ чтения. Всегда помните об этом, начиная новую книгу — попробуйте определить, какой из способ чтения будет для этой книги наиболее подходящим. Это первый шаг к тому, чтобы научиться правильно читать книги. Двигаемся дальше.
Советы, повышающие результативность и увлекательность чтения
Научиться правильно читать книги не сложно. Необходимо лишь сосредоточиться на тексте, оттолкнуться от реальности и полностью перейти во власть написанных строк. Но чтобы погрузиться в суть и вникнуть в смысл написанного было проще, можно воспользоваться следующими нехитрыми приемами:
«В канун Рождества»
Еще не определилась с подарком для близкой подруги? Тебе стоит обратить внимание на роман Розалинды Пилчер «В канун Рождества». Но предупредим сразу: бегло прочитав несколько страниц, ты не сможешь оторваться и, скорее всего, захочешь оставить книгу себе
А все потому, что этот роман дарит настоящее ощущение волшебства: ты сопереживаешь не самым удачливым главным героям, желаешь им обрести счастье, а вместе с этим и сама становишься счастливее.
У. Ким “Марафон: 21 день без сахара”
Стройная девушка с обложки книги, она же автор Урсула Ким, предлагает вам принять участие в трехнедельном марафоне по отказу от сахара. Вы наверняка слышали, что злоупотребление “белым убийцей” вызывает ожирение, сахарный диабет, проблемы с сердцем, а вот про слабоумие и преждевременное старение наверняка узнаете впервые.
Книга поможет вам мягко отказаться от сладкого, не испытывая синдрома отмены. Вы узнаете, чем можно заменить ваши любимые лакомства и как добрать недостающих гормонов радости. Комментарии профессиональных психологов и врачей помогут сохранить мотивацию и не сорваться на полпути. Для облегчения процесса в книге есть дневник правильного питания и полезные кулинарные рецепты.
И. Брехт “Правильное питание как минное поле”
Автор книги – интернет-блогер с полумиллионом подписчиков, просвещающая людей в вопросах питания. Она написала эту книгу, чтобы сделать процесс похудения простым и понятным.
Распространенные заблуждения по поводу еды, которые бытуют в массах, сбивают с толку и губят на корню всю мотивацию к позитивным изменениям. Прочитав книгу, вы сможете вздохнуть с облегчением. Ведь самые строгие и категоричные правила отошли в прошлое. Теперь можно есть после шести и не исключать полностью сахар.
Из книги вы узнаете, на чем сделать акцент при переходе на правильное питание, как сбалансировать свой рацион, как подсчитывать соотношение белков, жиров и углеводов и многое другое.
Читайте также
ANDROID
СДЕЛАЙ САМ
Что купить в машину зимой, чтобы не замёрзнуть и не умереть от голода
Как развести уксусную кислоту 70% до 9% уксуса: таблица в ложках
Лёгкая таблица разведения уксусной кислоты в ложках даст не менее точный результат. В таблице указаны пропорции для разведения 1 столовой ложки 70-ти процентного уксуса к количеству столовых ложек воды
- Пример получения 3% раствора: 1 ст.л. уксуса и 22,5 ложек столовых воды;
- 4%: 17 столовых ложек;
- 5%: 13 ложек воды;
- 6%: 11;
- 7%: 9;
- 8%: 8;
- 9%: 7;
- 10%: 6;
- 20%: 2,5 ложки воды;
- 30%: 1,5 ложки.
Грег Мортенсон. Три чашки чая
«Я не военный специалист и цифры могут быть неточными. Но по моим подсчетам мы выпустили в Афганистане 114 крылатых ракет Томагавк. А теперь давайте умножим эту цифру на стоимость одной ракеты, оборудованной современной системой наведения. Полагаю, она стоит около 840 тысяч долларов. За эти деньги мы могли построить десятки школ, в которых учились бы десятки тысяч детей».
Посмотреть на Ozon / Посмотреть на ЛитРес
Как много может сделать один человек? Какой вклад в развитие этого мира, в развитие жизни на этой планете может сделать один человек? Например, построить более 140 школ в удалённых деревнях Пакистана и Афганистана, где до этого дети учились, сидя на холодной земле и рисуя палочками буквы на песке. Десятки тысяч детей благодаря этим самоотверженным усилиям смогли получить образование и полноценно существовать в мире. Является ли это значительным вкладом? Конечно, он не один всё это реализовал, ему помогали тысячи других людей, однако инициатива и невероятные усилия автора книги «Три чашки чая» сделали всё это возможным.
«Когда ты впервые пьёшь чай с балти, ты — чужак. Когда пьешь чай во второй раз, ты — почётный гость. В третий раз ты становишься родственником, а ради родственника мы готовы сделать всё что угодно, даже умереть». Грег Мортенсон оказался в пакистанской деревне Корфе, где проживает народ балти, после неудачного восхождения на вторую по высоте гору мира K2. Люди в той деревне помогли ему выздороветь, а увиденное там настолько впечатлило его, что побудило начать большую международную благотворительную кампанию по поддержке образования в отдалённых областях Пакистана и Афганистана. Грег посвятил этому делу всю свою жизнь, пережил множество трудностей, в том числе, например, похищение контрабандистами, попадание в перестрелку между наркоторговцами, а также обвинения во лжи и похищении денежных средств. Но ничто из этого не смогло сломить его решимость продолжать начатое дело.
«Три чашки чая», фактически, является автобиографией Грега Мортенсона, начиная с того самого восхождения на K2 и заканчивая реализацией проекта по строительству школ. Книга заставляет задуматься о том, какой невероятный потенциал и какая огромная сила заложена в каждом человеке. Книга наглядно показывает, что каждый из нас может сделать очень и очень многое для изменения жизни людей к лучшему. Книга подталкивает пересмотреть свои жизненные ориентиры, очень вдохновляет и мотивирует на то, чтобы самому заняться помощью другим. Определённо, миру нужно больше таких людей, как Грег Мортенсон. Кто знает, может подобный, ещё нераскрытый потенциал прямо сейчас сидит в тебе? Я очень рекомендую тебе прочесть эту книгу, чтобы узнать.
1. Зима 1940 г. -42,2°
Самая холодная зима в истории России за последние сто лет наступила в 1939-1940 году. Целых три месяца жители европейской части страны непрерывно мерзли. Мало того, самые страшные морозы, январские (рекордно низкие температуры были зафиксированы 16, 17 и 18 января, когда столбик термометра опускался ниже 42°) сопровождались сильным ветром. В больницы поступало множество пациентов с обморожениями.
Сильнейшие морозы ударили по промышленности и коммунальному хозяйству. Предприятия вставали, трубы лопались, перестал ходить транспорт. Работать на улице стало невозможно, остановилось строительство и ремонтные работы.
Помимо людей, от злых морозов пострадала природа. Аномально низкие температуры послужили причиной сильного обеднения подмосковных лесов, когда менее устойчивые к холодам породы деревьев вымерзли на корню. Так из Московской области почти полностью исчезли дубы и клены. В садах погибло множество плодовых деревьев, даже тех сортов, которые люди наивно считали морозостойкими.
Самая холодная зима в самом холодном месте в мире — 1924 год -71,2°
Известность небольшого поселка Оймякон далеко превосходит его размеры. Именно здесь располагается российский полюс холода – место, где зафиксированы минимальные температуры по всему миру.
Виной всему уникальное расположение Оймякона – приполярная географическая широта, тип климата (резко континентальный) и высота над уровнем моря (чем выше, тем холоднее).
Сам поселок находится в небольшой подковообразном углублении, куда стекается холодный воздух с окрестных холмов. В результате зимой там температуры регулярно опускаются до -60°. А в 1924 году опустилась до -71,2°.
В 2018 году весь мир с содроганием следил за тем, как дети в Оймяконе едят мороженое при температуре минус 67°. Даже фонд Леонардо ди Каприо в своем Инстаграме выразил ужас от столь сильного похолодания в Якутии (правда, слегка завысив температуру).
Правда, он потом удалил свой пост, но оймяконцы ответили и даже пригласили к себе, чтобы убедиться, что мороз им не страшен. «Уж лучше вы к нам», — наверное, подумал на это ди Каприо.
И если у иностранцев, и даже у многих россиян при таких температурах кровь буквально стынет в жилах, то для местных жителей это просто «небольшое похолодание». В местом клубе, например, есть целый стенд, посвященный пользе оймяконского воздуха для здоровья. Главное – одеться потеплее!
Перечитывайте непонятные моменты
Если во время чтения вам попадаются сложные моменты, не зацикливайтесь на них. Продолжайте чтение книги привычным для вас способом, не вдаваясь в сложные слова, метафоры и высказывания. Но не забывайте помечать их. Когда книга будет полностью прочитана, вернитесь к озадачившему фрагменту и уделите ему максимум внимания. Используйте дополнительные источники, перечитайте спорный или непонятный момент еще несколько раз, включите всю свою логику. Вы должны досконально изучить материал, понять его также точно и правильно, как его понимал сам автор. В книге не должно остаться ни слова, посыл которого остался для Вас не понятен. Не ленитесь проработать материал, пусть даже это займет много времени. Иначе, вы так и не научитесь правильно воспринимать литературу.
Психологический комфорт
Наша жизнь по своему строению напоминает роман. Об этом говорят психологи всего мира. И когда неурядицы и проблемы начинают сводить с ума, они советуют отложить ненадолго книгу своего романа, чтобы взять в руки художественную книгу и примерить на себя роль, описанную в новом романе. Это поможет успокоиться, забыть на время о проблемах и расслабиться, снять стресс.
С помощью написанного слова можно избавиться от некоторых страхов, отдохнуть. При помощи такого отвлечения от реальности можно найти ответы на многие интересующие вопросы. Здесь польза от чтения заключает в себе возможность создания в жизни так называемого психологического комфорта.
Проживая множество чужих судеб, человек по-настоящему улучшает свою жизнь. Чтение и сопереживание героям позволяет нам собрать в себе некоторые качества героев, наполнить жизнь новым смыслом и идти вперед. Некоторые книги, подарив читателю множество впечатлений, могут настолько увлечь его, что он начинает незаметно для себя подстраиваться под ее реалии. Что удивительно, это всегда дает очень сильный эффект. Большая часть успешных людей утверждают, что на их сознание повлияли труды тех или иных мастеров слова, воодушевив на настоящее чудо.
7 советов, которые могут спасти вашу карьеру
8. Зима 1919 г. -36°
В 1919 году Россия переживала не лучшие свои времена. Послевоенная разруха, гражданская война, и всеобщая нищета. И даже погода словно решила внести свою долю в людские страдания, ударив аномальными морозами.
Как писали в своих дневниках москвичи, морозы стояли такие сильные, что даже городские трамваи не могли функционировать из-за наросшего на проводах льда. И в тридцатиградусные морозы жители города были вынуждены добираться до своих рабочих мест пешком.
Стоит учесть, что данные о температуре зимы 1919 года взяты не из официальных источников, а из дневников живших тогда людей.
Говард Катлер и Далай-лама XIV. Искусство быть счастливым
«Когда река течет быстро, её русло трудно рассмотреть. Если же вам каким-то образом удастся остановить течение воды в обоих направлениях, вы отчетливо увидите дно реки. Точно так же, когда вы остановите погоню ума за внешними объектами, мысли о прошлом и будущем и т. д., не отключая его совсем, вы увидите то, что находится на глубине, ниже обычного потока мыслей. Это — глубинный покой, глубинная ясность ума».
Посмотреть на Ozon / Посмотреть на ЛитРес
Что объединяет людей на этой планете, а также всех других живых существ, которые здесь обитают? Что объединяет мужчину и женщину, русского и американца, христианина и мусульманина, коммуниста и демократа? Что скрывается за всеми этими внешними различиями? Если мы тщательно проанализируем, то придём к выводу, что все мы стремимся быть счастливыми, испытывать радость, счастье и удовлетворение от жизни и в то же время стремимся избегать бед, страданий и несчастий. Всё, что мы делаем, мы в глубине своей совершаем именно с этой мотивацией. Но как достичь этого счастья? Почему наше счастье так непостоянно? Почему, несмотря на все наши попытки и усилия, мы по-прежнему иногда несчастны, расстроены и подавлены? Ответы на эти важные вопросы может помочь найти эта книга.
Она написана американским психологом и учёным Говардом Катлером, который является другом Далай-ламы, лауреата нобелевской премии мира и духовного лидера тибетских буддистов. Катлер много времени провёл в личных беседах с Далай-ламой и, как результат этих бесед, родилась книга, в которой учёный в доступной любому человеку форме изложил взгляды Далай-ламы на перечисленные выше вопросы, а также поделился собственными данными с точки зрения современной науки.
Это очень и очень интересно, и вообще, удивителен сам факт диалога между духовным и религиозным лидером с представителем современной науки. Но в настоящее время это уже не редкость, и всё потому, что и та, и другая сторона ставят помощь всем людям и их благополучию выше своих собственных интересов и интересов своего сообщества. Это люди, которые мыслят глобально, в масштабах всей планеты, в контексте помощи всем людям без исключения и оттого их пример, их идеи и их труд становятся ещё более вдохновляющими.
Для меня эта книга стала хорошим напоминанием о тех базовых вещах, которые являются основой жизни, но о которых мы, к сожалению, частенько забываем. Очень здорово было задуматься о том, что каждое существо имеет право на счастье, поразмышлять о том, где находятся источники истинного счастья, какие препятствия нам мешают его достичь и как мы можем эти препятствия преодолеть. Интересно было прочитать, что многие положения буддийской философии и буддийского воззрения находят подтверждение в современных научных исследованиях. Это вселяет надежду, что со временем и другие неизведанные аспекты жизни будут объяснены учёными и станут доступны гораздо большему количеству людей
Книгу рекомендую всем как напоминание о том самом важном, для чего мы все здесь собрались
Артем, руководитель портфеля
Артем — один из тех, кто выбирает лучшие книги к изданию и «упаковывает» их. Другими словами он делает так, чтобы вы по обложке сразу смогли понять, нужно вам читать эту книгу или нет.
Артем читает сотни книг в оригинале. Это одна из его полок в офисе — она вызовет зависть у любого, кто знает английский.
Артем рассказал о двух книгах, которые больше всего удивили его в этом году (обе только готовятся к печати).
Первая книга — «Бизнес в позе лотоса». Артем прочитал ее залпом и называет «мозгосносящей» и «формирующей картину мира». Это бизнес-роман о человеке, который решил создать стартап, и его наставнике, который помогает ему идти к этой цели.
Вторая книга — «суперсекси упакованный контент» с множеством картинок от консультантов по стратегии. Рабочее название книги — «The Primes. Как любая группа может решить любую проблему».
От нее сначала хотели отказаться, потому что в России все, что связано со стратегией, продается плохо. Но все же Артем прочитал книгу и решил, что ее стоит издать, даже не смотря на невысокий потенциал продаж. Позиция Артема — издательство должно выполнять социальную функцию, и время от времени издавать знаковые, но не массовые книги, чтобы у наших читателей был доступ к крутому контенту.
Герман Гессе. Сиддхартха
«Познать мир, объяснить его, презирать его — всё это я предоставляю великим мыслителям
Для меня же важно только одно — научиться любить мир, не презирать его, не ненавидеть его и себя, а смотреть на него, на себя и на все существа с любовью, с восторгом и уважением»
Посмотреть на Ozon / Посмотреть на ЛитРес
Это книга про Гаутаму Будду — так можно подумать из названия и изображения, которое обычно можно увидеть на обложке. Но это не совсем так. Гаутама Будда действительно присутствует в книге и действие происходит во времена его жизни, однако, это книга о другом человеке, которого тоже звали Сиддхартха. Этот человек с самого раннего возраста посвятил свою жизнь поиску истины. Сначала в качестве сына уважаемого брахмана-отца, затем в качестве самана-аскета, затем, предаваясь мирским делам — купечеству, игре в кости, любви… Где бы ни был Сиддхартха, чем бы он ни занимался — во всё он погружался полностью, проживая каждый момент с максимальной самоотдачей, исследуя жизнь во всей её полноте и во всех её проявлениях.
Сиддхартха нашёл то, что искал. Но не в учениях, а в опыте своей собственной жизни. Встретившись с Буддой, он отказался примкнуть к нему, не веря в возможность познать истину через одни лишь слова и наставления. Это очень важный урок для каждого из нас — мы можем во всём полагаться на учителей, на кого-то более старшего, чем мы, уходя от ответственности за свою собственную жизнь, даже избегая самой жизни. Но как мы можем познать жизнь, если не будем её проживать? Пример Сиддхартхи из книги Германа Гессе очень вдохновляет в этом плане — не бояться жизни, не бояться получать свой собственный опыт, не бояться действовать, делать лучшее, что ты можешь сделать от момента к моменту и в конце концов найти то, чего так долго искал.
Есть в книге также очень сильная история про отца и сына, которая может вдохновить на пересмотр отношений с родителями. Как Сиддхартха в юности уходил в аскеты из родительского дома без поддержки родителей, а затем столкнулся с очень похожей ситуацией сам со своим сыном и вынужден был переживать всё то, что переживал его отец. «Не заставил ли он своего отца страдать столько же, сколько он страдал теперь из-за своего собственного сына? Не ожидает ли и его, Сиддхартху, такая же участь? Не комедия ли это, не странная и глупая вещь — это повторение, этот бег в роковом круге?»
Родители, а также дедушка и бабушка Германа Гессе были миссионерами в Индии. Наверняка, это сильно повлияло на писателя, на его интерес восточным культурам, в частности, к буддизму, и помогло ему в создании «Сиддхартхи». Я перечитывал эту книгу уже дважды и думаю, что однажды прочитаю ещё раз. Потому что мы постоянно меняемся, получая новый жизненный опыт. Меняются наши взгляды и мировоззрение, меняется наше восприятие мира и с каждым новым прочтением мы можем разглядеть то, чего не замечали ранее. Конечно, читать или нет несколько раз — это личное дело каждого, но хотя бы один раз я рекомендую прочитать «Сиддхартху» каждому.
В заключение
Дорогой друг, пожалуйста, помни, что ни одна книга не является волшебной таблеткой. Ни одна книга и ни один автор не пройдут за тебя тот путь, который тебе необходимо пройти. Ни одна книга не избавит тебя от необходимости жить и совершать правильные поступки в своей жизни. Книги могут немного осветить тебе предстоящий путь и вдохновить на более решительные действия. Но эти действия тебе всё равно придётся совершать. Самому.
Помни также, что книги могут дать лишь интеллектуальные знания. Такие знания важны, но они не являются конечной точкой. Если ты не будешь проверять эти знания на своём личном опыте, если ты не будешь применять эти знания в жизни, они так и останутся интеллектуальными — всего лишь играми разума. Они просто будут для тебя сухой, ничем не подкреплённой теорией. Чтобы такого не было, чтобы знания стали для тебя по-настоящему истинными, прожитыми и проверенными на своём опыте, необходимо действовать, необходимо применять их на практике. Будда Шакьямуни говорил своим ученикам:
