Похудение

Для того, чтобы сохранить красоту и стройность фигуры, большинство активных женщин посещают различные спортзалы

Болгарские выпады (болгарские приседания): техника, как правильно выполнять, на что обратить внимание, эффективность, варианты

Как можно измерить процент жира в организме с помощью простого устройства - калипера. Как

Представляем вам премьеру лета 2017 – программу Shaun Week. Шон Ти возвращается с тренировками,

Накануне лето, а весы показывают неутешительные цифры? В голове сразу появляются мысли о правильном

Мечтаете о привлекательной и упругой "бразильской попе"? Обратите внимание на эти упражнения для ваших