Как ухаживать за кожей шеи в домашних условиях

Какие средства считаются самыми популярными?

Наиболее высокий рейтинг у таких косметических продуктов:

1. Medi-peel Naite Thread Neck.
2. Гиалурол ZD.
3. Либридерм мезолюкс биоармирующий.
4. Крем-идеал.
5. Anti-Age от Natura Siberica.
6. Либридерм коллаген.
7. Sublime Black от COLLISTAR.
8. Продукция брендов VICHY, Орифлейм и Фаберлик.

У каждого средства есть преимущества и достоинства, речь о которых пойдет далее.

Medi-peel Naite Thread Neck

Инновационный корейский крем восстанавливает и омолаживает кожный покров в зоне шеи и декольте. В составе продукта Меди-пил аденозин, коллагеновые волокна, гиалуроновая кислота, ниацинамид, экстракт лайчи и маранта, масло камелии.

Средство Medi-peel Naite Thread Neck активизирует выработку коллагена и эластина, оказывает сосудорасширяющее, увлажняющее действие, улучшает кровоснабжение дермы. В результате его использования повышается плотность и эластичность эпидермиса, разглаживаются мелкие и средние морщинки, восстанавливается природный тон кожи, появляется привлекательное сияние.

Гиалурол ZD

Отечественный продукт обогащен следующими соединениями:

• гиалуроновой кислотой;
• маслом авокадо;
• глицерином;
• глицином;
• аллантоином;
• Д-пантенолом;
• молочной кислотой.

Крем Гиалурол ZD недорого стоит, при этом проявляет заметное положительное воздействие – эффективно увлажняет, разглаживает мелкие морщинки, улучшает рельеф, подтягивает обвисшие участки. Применять его можно при различных типах кожи.

Либридерм Мезолюкс биоармирующий

Гиалуроновый крем Librederm MEZOLUX биоармирующий – средство для активного увлажнения и питания кожи, не содержит отдушек и парабенов, имеет облегченную структуру.

Состав продукта представлен:

• низкомолекулярной гиалуроновой кислотой;
• биоармирующим комплексом;
• бетаином;
• маслом кенди.

Либридерм Мезолюкс биоармирующий стимулирует выработку коллагена и эластина, насыщает питательными веществами глубокие слои эпидермиса, укрепляет кожный каркас, улучшает микрорельеф, придает гладкость, упругость и бархатистость. Крем эффективно борется с морщинами. После применения продукта заметен быстрый и длительный лифтинг-эффект.

Крем Идеал

Популярный российский продукт для ухода за шеей и декольте имеет насыщенную основу. Средство создано с применением высокоэффективных омолаживающих компонентов:

• волюфилина;
• D-пантенола;
• Aristoflex AVC;
• нескольких видов масел (кунжутного, абрикосового, кокосового).

Крем активизирует синтез эластина и регенерацию липидного слоя кожи, способствует устранению дряблости и сухости. Благодаря его регулярному использованию эпидермис становится ухоженным и подтянутым.

Anti-Age от Natura Siberica

Лифтинг-крем для шеи и области декольте Anti-Age содержит кладонию снежную – богатейший источник природных омолаживающих веществ. Кроме этого компонента, в косметическом средстве есть бархат амурский, ускоряющий естественные регенерационные процессы, комплекс коэнзим Q10+витамин С, способствующий интенсивному восстановлению кожных покровов.

Anti-Age от Натура Сиберика подойдет обладательницам всех типов кожного покрова.

Крем для шеи содержит защитный фактор SPF 15. Кроме эффективной защиты от негативного воздействия ультрафиолета, этот ингредиент обладает выраженным антипигментным действием.

Либридерм коллаген

Подтягивающее средство, содержащее эластин, коллаген, витамин Е, глицерин и масла, может применяться как при первых возрастных изменениях, так и для омоложения уже зрелой кожи. Либридерм коллаген образует на поверхности эпидермиса воздухопроницаемую матрицу. Прекращается потеря воды и поддерживается нормальный уровень увлажненности.

Крем для шеи и декольте хорошо впитывается, не утяжеляет кожу, экономно расходуется. Разглаживаются проблемные участки, кожный покров выглядит молодым и здоровым.

Sublime Black от COLLISTAR

Крем итальянской компании COLLISTAR ценится женщинами, которые заботятся о красоте и здоровье кожного покрова шеи и зоны декольте. Этот продукт относится к категории лечебной ухаживающей косметики. Средство Sublime Black – уникальная разработка, направленная на остановку старения эпидермиса и эффективное выведение токсинов.

Крем отличается высоким содержанием ценных ингредиентов:

• витаминных веществ;
• нескольких видов аминокислот;
• растительных масел и экстрактов.

В результате ежедневного использования Sublime Black от COLLISTAR дерма вновь становится молодой и привлекательной. Средство работает очень быстро – уже после первого применения кожный покров выглядит более свежим, упругим и подтянутым.

Красивая шея — в любом возрасте

Как известно, именно шея выдаёт истинный возраст женщины. Ухоженное, с идеальным макияжем лицо может светиться молодостью, но одного взгляда на дряблую шею и морщинки в вырезе блузки бывает достаточно, чтобы понять: эта дама старше, чем хотела бы казаться.

Почему так быстро стареет кожа на шее? Причин этому может быть несколько:

• генетическая предрасположенность;
• пересушенность и недостаточное питание дермы;
• слабая работа кровеносных сосудов;
• негативное воздействие окружающей среды, в том числе прямых солнечных лучей;
• некачественное питание, недостаток физических нагрузок, курение.

Остановить процесс старения никогда не поздно и не слишком сложно — помогут натуральные маски, которые вполне возможно приготовить в домашних условиях.

Особенности ухода

Существуют определённые правила ухода за шеей и зоной декольте с помощью подтягивающих масок. Если хотите получить хороший результат и надолго закрепить его, придерживайтесь этих простых рекомендаций:

Наносить маски следует только на хорошо очищенную, обработанную скрабом или слегка распаренную кожу.
Уход за шеей и зоной декольте должен быть регулярным, а не от случая к случаю — в молодом возрасте достаточно еженедельных масок, после 30 лет их надо делать дважды в неделю, после 40 — трижды, а после 50 — поводить ежедневные омолаживающие курсы.
Наносить маску рекомендуется строго по массажным линиям — снизу вверх и от центра к периферии.
Во время процедуры важно не подвергать кожу мимическим нагрузкам и высоко держать голову, чтобы морщинки распрямлялись.
Смывать состав подтягивающих масок нужно обильно, чтобы кожа осталась абсолютно чистой; неплохо также ополоснуть её отваром трав или протереть кубиками косметического льда.
Побочным эффектом такого природного лифтинга может стать излишнее обезжиривание кожи — не забудьте напитать её любимым кремом.

Правила еженедельного ухода

Косметические кремы лучше впитываются после скраба или пилинга. Любое средство наносят без сильного надавливания, поскольку кожа шеи и декольте склонна к раздражению

Следует проявлять осторожность при использовании абразивных частичек (соли, кофе и других). Преимущество энзимных пилингов — они не раздражают нежную кожу механически

Скраб

Отшелушивающее средство наносят 1 или 2 раза в неделю для смягчения и удаления слоя омертвевших клеток, подготовки к последующим процедурам. Скраб активирует микроциркуляцию, делает кожу шеи и декольте более гладкой, повышает эластичность. Можно во время принятия душа нежно помассировать тело очень мелкой, слегка влажной морской солью. Легкими круговыми движениями растирают кожу, пока не появится легкое покраснение.

Маска

Раз или два в неделю кожу шеи и декольте можно побаловать укрепляющей, омолаживающей, увлажняющей и питательной маской

Следует обращать внимание на состав, чтобы присутствовали ингредиенты, которые стимулируют регенерацию, но не утяжеляют средство. Слишком богатая текстура способствует провисанию кожи, что противоположно желаемой цели

1. Рецепт увлажняющей и питательной маски для шеи и декольте. Ингредиенты:

• 2 ч. л. йогурта;
• 3 капсулы витамина Е;
• ½ ч. л. лимонного сока;
• ½ ч. л. меда.

Маску наносят на шею и декольте, оставляют на 15 минут. Затем снимают остатки средства ватным диском. После этого промывают кожу теплой водой. В конце процедуры наносят легкий косметический крем.

1. Рецепт увлажняющей и питательной маски для морщинистой, дряблой кожи шеи и декольте. Ингредиенты:

• 1 яичный белок;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• 1 ½ ч. л. лимонного сока;
• 1 щепотка морской соли.

Маску наносят ватным диском. Оставляют средство на 45 минут. Затем удаляют остатки, промывают кожу теплой водой.

Увлажняющий компресс делают с помощью мягкого полотенца. Смачивают его смесью теплого молока и воды (1:1). Далее следует обернуть компресс вокруг шеи и оставить на 10 минут. После этого промывают кожу прохладной водой и наносят крем.

Масляные обертывания

Сначала шею и декольте тщательно очищают, разогревают с помощью мягкого полотенца, смоченного в слегка подсоленной теплой воде. Наносят масло ватным диском, сверху покрывают куском мягкого полиэтилена, фиксируют косынкой или полотенцем. Масляный компресс держат около 30 минут.

Применяют масло зародышей пшеницы, аргановое, кунжутное, миндальное. Чтобы усилить действие средства, добавляют в него травы. Шалфей и ромашка обладают противовоспалительным эффектом, мелисса подходит для сухой кожи. Выбранные травы настаивают в растительном масле 2 недели, перед использованием фильтруют.

Массаж и упражнения

Наносят на руки небольшое количество легкого крема или массажного масла. Левой рукой делают круговые движения с правой стороны шеи и декольте, правой — с левой стороны. Далее кладут обе руки на основание шеи и делают поглаживающие движения тыльной стороной кисти в направлении затылка. Повторяют 3 раза.

Область под подбородком и вдоль челюстей поглаживают слева направо правой рукой, затем справа налево левой рукой. Повторяют каждое движение 3 раза. После маски и применения крема делают легкий щипковый массаж для лучшего впитывания полезных веществ.

Гимнастические упражнения:

• Спину держат прямо, плечами двигают назад и вперед, вверх и вниз.
• Сжимают кулаки под подбородком, открывают рот с усилием.
• Кладут правую руку на левое ухо, поворачивают голову влево, задерживают несколько секунд. Повторяют на другой стороне.
• Ложатся на спину так, чтобы голова и грудь свисали с кровати.

Выполняют легкие гимнастические упражнения в дополнение к использованию косметических средств и массажа, которые составляют основную часть ухода за шеей и декольте. Они помогают сохранить эластичность кожи, предотвращают ее провисание, задерживают возрастные изменения. Укрепляют грудную клетку занятия спортом: бадминтоном, плаванием, теннисом.

Еще по теме «Как ухаживать за шеей и декольте»:

Девушки , кто пользуется ретиноидами и

Уход за шеей и грудью. Процедуры желательно проводить после компрессов. После маски на шею наносят крем для сухой кожи. Если же Вас область шеи и декольте заботит сильно, то за этими областями есть специальные уходные средства, практически у каждой фирмы.

Зона декольте

Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа. Т.е. так же нужно очищение (направление годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за …

Рекомендую курс вебинаров от Тийны

Профессиональный подход к коррекции признаков старения жирной и проблемной кожи. Как ориентироваться в методах лифтинга овала и лечения Обезвоживание и методы воздействия на обезвоженную возрастную кожу. Роль диеты и образа жизни. Уход за кожей шеи и декольте.

Крем для лифтинга подбородка, шеи , зоны декольте

Особый подход. Я использую для шеи и декольте тот же крем, что и для лица. Если же Вас область шеи и декольте заботит сильно, то за Вопрос по уходу за шеей ! Вне зависимости от типа кожи лица, кожа шеи бывает только сухой.Соответственно, если на лицо наносите крем…

Уход за зоной декольте

Уход за шеей и грудью. Процедуры желательно проводить после компрессов. После маски на шею наносят крем для сухой кожи. Оченно не устраивают морщины в области декольте и шеи. Да,капилюсечку разгладились межбровные морщины и на шее и лбу.

крем для лица и декольте посоветуйте, пожалуйста

Оченно не устраивают морщины в области декольте и шеи. Сходила на 6 сеансов мезотерпаии коктейля гиалуронки с кристалином(или что-то в этом духе,не могу запомнить название) результат минимальный. Да,капилюсечку разгладились межбровные морщины и на шее и лбу.

Нежная кожа шеи -уход

Нежная кожа шеи — уход. Уход за кожей. Мода и красота. надо разный крем. на шею / декольте более >. 03.12. 2018 10:31:41. 7я.ру — информационный проект по семейным вопросам: беременность и роды, воспитание детей, образование и карьера, домоводство, отдых, красота…

Климакс и кожа:(

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Ну вот у меня 2 года назад наступил ранний климакс (еще и сейчас нет 40). Кстати, сначала тоже заметила, как появились морщины, ну, думаю, понятно, что не 18 лет уже.

Шея

Шея. Уход за кожей. Мода и красота. А вот скажите, пожалуйста, для ухода за шеей какие кремы лучше использовать — те, которые для лица или те, которые для тела? (Не упомянула, т.к. сама не пользуюсь такими, кожа на шее и декольте у меня слишком разная потому что).

Зона декольте

Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа. Т.е. так же нужно очищение (направление годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за …

Шея

Крем у меня есть — для шеи и декольте. Вроде дает какой-то эффект, если не забывать мазаться, но физиологические морщины никуда не Я начала ухаживать за шеей тогда же, когда и за лицом, где-то после 20 лет И так же, как за лицом, иногда только кремы попроще…

уход за декольте

годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за кожей декольте ? пиллинг регулярный — это Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа.

В.М. про зону декольте

Уход за зоной декольте + шея такой же, как и за лицом у которого сухая или склонная к сухости кожа. Т.е. так же нужно очищение (направление годы однако….. кожа зоны декольте стала какой-то несильно красивой, какая-то она «нечистая» на вид. поделитесь кто как ухаживает за …

Шея

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Если Вы следуете поговорке «возраст Ж. выдают руки и шея «, то Вы должны наносить на шею тон (желательно жидкий, не кремовый, и не крем-пудру), и сверху пудру.

Вопрос по уходу за шеей!

Уход за кожей и волосами, фигура, косметика, лицо, косметология, одежда и обувь, мода. Тот же что и для лица, с учетом моей комбинированной кожи ? Расскажите, плиз. Очень часто замечаю, что у женщин лицо ухоженое, а вот шея уже видно не юная и вся в морщинках.

Почему может подниматься температура при болях в спине



Еще утром было отличное самочувствие, а сейчас болит спина, и температура поднялась, ломит кости.

Такое бывает часто: неожиданно возникшая болезненность спины, сопровождаемая лихорадкой и другими неприятными симптомами, может нарушить все планы.

Но из-за чего такое происходит? Почему на фоне, казалось бы, полного здоровья внезапно появляются такие неприятные симптомы?

Причины появления болевого синдрома в спине и лихорадки

Большинство людей убеждено, что гипертермические явления у них появились после того, как разболелась спина. Но на самом деле это воспалительные процессы мышц или органов спровоцировали болевой синдром, сопровождающийся гипертермией.

По локализации болевого синдрома принято различать:

• разлитой, когда больно всем костям позвоночника;
• шейный;
• грудной;
• поясничный.

Разлитой болевой синдром, сопровождающийся гипертермией, возникает при таких патологиях:

• Грипп. Во время острого периода заболевания у человека часто болят спина и голова, температура очень высокая.
• ОРЗ, сопровождающееся симптомами интоксикации с сильной лихорадкой.
• Инфекционные заболевания позвоночника (остеомиелит, туберкулез). Иногда возникает температура при грыже позвоночника, если, помимо деформации межпозвоночного диска, происходит еще воспаление хрящевой ткани.

Температура и боль в шее могут появиться во время следующих болезней:

• Воспаление шейно-плечевых мышц (миозит). Лихорадящие проявления небольшие, примерно 37-37,5°C. Отличительным признаком является одно- или двусторонне ограничение подвижности верхних конечностей, возникнет сильная болезненность во время пальпации воспаленного участка.
• Тонзиллиты, трахеиты, дополнительно добавляются респираторная симптоматика: нарушения дыхания, глотания, першение горла.
• Гаймориты, которые иногда провоцируют подобное явление. Тогда пациент начнет жаловаться, что болит шея и голова, температура поднимется до 37°C, иногда чуть выше, усиление болезненности происходит во время наклона головы вперед.
• Воспаления подчелюстных лимфоузлов. Основными жалобами является то, что невозможно глотать, болит шея и голова, температура 37°C, иногда, если добавляются признаки подчелюстного абсцесса, наблюдаются проявления интоксикации (ломота костей, тошнота, не приносящая облегчения рвота).
• Менингиты. При этом остром инфекционном заболевании у человека болит голова и шея, температура повышается до 38°C, иногда намного больше, возникает гипертонус шейных мышц.

Лихорадящие проявления, боль грудного отдела могут вызвать:

• Бронхолегочные инфекции (пневмонии, бронхиты, плевриты). Больно во время них между лопаток, к этому добавляются респираторные проявления (кашель, насморк), различные нарушения дыхательной функции. У ребенка при пневмонии возможна жалоба, что болит возле лопатки, шея, голова, жар, от которого его тошнит. Это связано с тем, что при пневмониях у детей сильно выражены симптомы интоксикации.
• Воспалительные явления со стороны сердца (перикардиты, миокардиты). Гипертермия при них редко бывает больше 37°C, сопровождается сердечными болями различной интенсивности, которые не стихают в состоянии покоя.

В поясничном отделе бывает больно, возникает лихорадка, если имеются следующие патологии:

• Пиелонефрит или гломерулонефрит. При этих заболеваниях почек резко возникает жар от 37,5°C, иногда выше, возникает тошнота, иногда переходящая во рвоту. Инфекция, как правило, поражает одну сторону, реже возникают двусторонние проявления. Будет больно справа или слева, в зависимости от локализации воспаления. Если эти процессы не начать вовремя лечить, то процесс грозит перейти в хроническую форму или спровоцировать возникновение почечных абсцессов.
• Эндометриты или другие воспалительные процессы матки часто отдают в нижнюю часть спины сзади.
• Циститы. К гипертермическим проявлениям и поясничным болям добавляется жалоба, что болит живот, увеличилась частота мочеиспусканий. У мужчин подобные симптомы позволяют заподозрить развитие простатита.

Особенности детского организма

Помимо уже перечисленных причин, у детей возможно появление лихорадки, сопровождающейся спинными болями, если развиваются:

• ЛОР-инфекции. Повышаются температурные показатели, возникает боль в шее, ребенок часто жалуется, что болит не только шейный отдел, но и голова.
• Бронхолегочные инфекции, когда ребенок сообщает про болезненность не только возле лопаток – болевые ощущения могут проявляться по всему позвоночнику, отдавать в затылок, конечности.
• Еще не установившийся менструальный цикл у девочек-подростков может давать не только болезненные ощущения внизу спины, но и сопровождаться незначительной лихорадкой. Это может происходить из-за того, что во время овуляции наблюдается гормональный всплеск. Такое состояние неопасно, как правило, все приходит в норму за 2-3 менструальных цикла. Если этого не произошло, то девочку необходимо обследовать для выявления гинекологической патологии.

Даже незначительные болезненные ощущения со стороны спины, сопровождаемые лихорадкой, игнорировать опасно. Появление гипертермического синдрома свидетельствует о возникновении острого или обострении хронического процесса.

Если не начать лечение вовремя, то возможно развитие более тяжелых форм заболевания или переход их в хроническую форму, а при некоторых болезнях (перикардиты, пневмония, почечные абсцессы) может случиться летальный исход.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями ????

Уход за затылочной частью шеи

Но как же нужно ухаживать за затылочной частью шеи в домашних условиях? Техника немного другая, сейчас все расскажем.

Заднюю сторону шеи моют нейтральным средством (например, кремообразным мылом), массируя ее щеткой.

Если у Вас сухая кожа, то, вымыв шею, тщательно вытрите ее насухо и смажьте увлажняющим кремом.

Если у Вас жирная кожа, протрите ее камфорным лосьоном.

В косметологическом кабинете Вам сделают массаж для укрепления мышц задней стороны шеи при помощи вибромассажного аппарата. Вибрации, создаваемые аппаратом, способствуют хорошему проникновению витаминизированного крема в кожу.

Домашний уход за областью шеи и декольте

Начинать ухаживать за областью шеи и декольте необходимо еще в молодом возрасте, ведь предотвращать проблемы гораздо легче, чем устранять их последствия. В 20-25 лет достаточно пользоваться обычным увлажняющим молочком для тела (раз в день или раз в два дня), позже, особенно после 30, — с той же периодичностью применять специальные кремы и лосьоны, увлажняющие кожу и стимулирующие выработку коллагена. Наносить средство следует аккуратными круговыми движениями снизу вверх. Ни в коем случае нельзя интенсивно втирать крем! В данной зоне кожа слишком нежна, поэтому стоит ограничиться легкими похлопываниями или быстрыми постукиваниями подушечек пальцев.

Не лишними будут и ухаживающие маски 1-2 раза в неделю. Чтобы получить максимальный эффект от косметики, выбирайте препараты, в составе которых есть ретинол, морские водоросли, растительные или эфирные масла (каритэ, макадами, жожоба, масло зародышей пшеницы). Перед нанесением маски обязательно очищайте кожу: подойдет мягкое молочко или пенка без спиртовых компонентов.

Помимо этого, стоит взять на заметку рецепты, известные еще нашим бабушкам, — довольно простые в исполнении, но, как показывает практика, достаточно эффективные. Так, для сохранения упругости кожи отлично подходят контрастные души или обливания. При продолжительности всей процедуры 5-10 минут рекомендуется делать три контраста — смену температуры воды с 35-36°С до 15-19°С. Холодной водой обливаться следует не более 30-40 секунд, теплой — несколько минут. Впрочем, если вы никогда прежде этим не увлекались, начните с одного контраста при температуре воды от 35 до 25°С. Завершать контрастный душ всегда надо прохладным ополаскиванием.

Для повышения эластичности кожи стоит регулярно делать массаж зоны декольте и груди руками или мягкой массажной щеткой для тела. Предварительно необходимо нанести на кожу жирный питательный крем или масло, а затем скользящими круговыми движениями подниматься вверх — от груди к мочкам ушей по боковой поверхности шеи, Круговые движения можно чередовать с похлопываниями и легкими щипками. Только будьте очень аккуратны — в результате слишком интенсивного давления на тонкой коже могут появиться синяки.

Если вы являетесь поклонницей «народной косметологии» и привыкли делать разнообразные маски из продуктов, имеющихся в холодильнике, побалуйте питательным составом не только свое лицо, но и тело

Одним из самых эффективных средств в данном случае будет отшелушивающая и смягчающая овсяная маска — 1 столовую ложку овсяных хлопьев размельчите в кофемолке, разведите теплым молоком до консистенции густой сметаны, нанесите на зону шеи и декольте на 10-15 минут, а затем смойте теплой водой и осторожно промокните кожу полотенцем. Также рекомендуется использование питательной медово-майонезной маски (на 150 г майонеза 1 столовая ложка меда) и разнообразных компрессов из травяных настоев (ромашки, липы, мяты и т.д.)

Для повышения эффективности поверх маски всегда кладите теплое полотенце или одеяло. Во время процедуры спокойно полежите, послушайте любимую музыку, полистайте журнал. Доказано: все косметические процедуры лучше действуют в случае вашего полного расслабления, ведь все полезные вещества максимально усваиваются, когда организм находится в состоянии покоя.

Чтобы поддерживать область декольте и шею в тонусе, стоит регулярно делать несложную гимнастику, которая не займет много времени, но в будущем, наверняка, избавит от массы проблем. Возьмите на вооружение комплекс из следующих упражнений:

• Зажав в зубах карандаш, выписывайте в воздухе числа от 1 до 10. Каждое число нужно «написать» не менее 3 раз.
• Медленно наклоняйте голову то к левому, то к правому плечу по 10 раз. Во время выполнения упражнения вы должны чувствовать легкое растягивание мышц шеи. Стоя прямо, совершайте круговые вращения головой по часовой стрелке, а затем в обратном направлении. Вращения должны быть полными — подбородок практически касается груди, а затылок спины. Повторите 7-10 раз в одну и другую сторону.
• Вытяните шею и поднимите подбородок вверх. Нижней челюстью делайте активные «жевательные движения» в течение 2 минут.
• Подоприте подбородок ладонью и пытайтесь опустить его вниз, одновременно рукой оказывая сопротивление. Упражнение выполняется в течение 1-2 минут.
• Поверните голову вправо и положите ладонь левой руки на левую щеку. При повороте головы влево оказывайте сопротивление рукой. Повторите 6-7 раз для каждой стороны.

Увлажнение и питание

Один из наиболее важных моментов. Лёгкий крем, содержащий ретинол и какие-нибудь растительные масла – отличный вариант. Но это утром, а на ночь вполне можно наносить жирный питательный крем, причём на все зоны обрабатываемой области.

Рекомендации специалистов

Женщины, желающие снизить проявление возрастных признаков в области шеи, должны осознавать, что одних процедур, направленных именно на эту зону, недостаточно. Необходимо оказывать омолаживающее воздействие и на весь организм в целом.

Рассмотрим, что рекомендуют специалисты в связи с этим.

Употреблять достаточное количество воды в день. Особенно женщины в возрасте не должны допускать обезвоживания организма. С помощью специальных онлайн-калькуляторов или консультаций у врача можно узнать свою норму воды в день, достаточного для нормального функционирования процессов жизнедеятельности и эластичности кожи.
Приобретать только качественную косметику. Дешевая косметика своим влиянием может усугубить состояние кожи и вызвать не только воспаление, но и ускорить процесс старения кожи

Поэтому стоит уделять особое внимание косметическим средствам во время покупки. Они должны быть проверенного бренда и иметь возрастное клеймо применения.
Снизить солнечное воздействие на проблемные участки кожи

Летом необходимо обезопасить кожу с помощью специальных средств, а также приобретать косметику, которыми предусмотрена защита от УФ-лучей.

• Физическая активность особенно важна для тех, кто ведет сидячий образ жизни. С помощью умеренных стабильных тренировок удастся подтянуть кожу и сделать ее более эластичной.
• Комбинировать маски из натуральных компонентов со специализированными препаратами. Таким образом, удастся повысить эффективность результата и добиться наилучшего эффекта.
• Ежедневно употреблять в пищу орехи и фрукты, а также другие продукты, которые содержат в себе много полезных веществ и минералов. Не стоит забывать и о дополнительных витаминных комплексах в случае, если женщины ведут активный образ жизни и у них не хватает времени на сбалансированный прием пищи.

Следуя этим нехитрым советам и вовремя прибегая к применению масок, препаратов и дополнительным процедурам можно достигнуть отличных результатов и продлить молодость кожи шеи.

Подробнее об уходе за кожей вы узнаете из следующего видео.

Салонные процедуры

При появлении горизонтальных морщин, получивших поэтическое название «кольца Венеры», женщины задумываются о радикальных мерах по избавлению от сомнительного «украшения». Домашний уход не всегда дает желаемый результат. В косметологии для таких случаев предусмотрены различные салонные процедуры, современные методы омоложения, благодаря которым кожа становится более прочной и упругой.

Привести шею и декольте в порядок помогут:

• маски с эффектом лифтинга;
• классический массаж;
• использование филлеров;
• инъекции препаратов ботулотоксина;
• аппаратная и игольная мезотерапия;
• биоревитализация.

Мезонити рекомендуются женщинам старше 35–45 лет в случае птоза или провисания кожи шеи. Процедура направлена на укрепление каркаса дермы. Зрелой коже требуется еще более сильное обновление. Курс фракционного лазера или RF-лифтинга — возможность активизировать синтез коллагена, чтобы морщины разгладились.

Преимущество салонных процедур — результат достигается быстрее, чем при домашнем уходе. Морщины быстрее разглаживаются, значительно улучшается цвет кожи. Среди минусов в отзывах называют болезненность, появление синяков после уколов, высокие цены на большинство профессиональных процедур.