12 лучших средств для загара
В нашу коллекцию вошли санскрины самых разнообразных форматов, текстур и значений SPF: молочко, спреи, кремы, масла – лучшие средства для загара по мнению редакции skin.ru.
Солнцезащитные кремы и молочко для загара
Солнцезащитная тающая эмульсия Idéal Soleil SPF 30 с технологией нанесения на влажную кожу, Vichy
Это водостойкое средство можно наносить и на влажную кожу тела сразу после купания: формула с применением технологии wet skin, не оставляет белых разводов. Приятный освежающий эффект прилагается.
Солнцезащитное молочко для лица и тела Anthelios XL, SPF 30, La Roche-Posay
Отличное решение для первых дней пребывания на море, а также для тех, кто быстро обгорает на солнце: надежно защищает, обладает нежирной текстурой.
Солнцезащитное молочко Sublime Sun «Экстра защита» SPF 30, L’Oréal Paris
Позволяет получить ровный и красивый загар, а защита от коварных UVA-лучей служит отличным помощником в борьбе с преждевременным появлением морщин, сухости, гиперпигментации.
Для красивого загара
Солнцезащитный двухфазный спрей «активатор загара» Capital Idéal Soleil SPF 30, Vichy
Средство обеспечивает надежную защиту от солнца, одновременно способствует получению более однородного тона за счет содержания в формуле бета-каротина.
Солнцезащитный спрей-проявитель загара «Идеальный загар», SPF 30, Ambre Solaire, Garnier
Формула обогащена комплексом активаторов меланина, отвечающего за проявление загара,в то время как солнцезащитные фильтры надежно защищают кожу от ожогов, а токоферол (витамин Е) призван оказывать дополнительную антиоксидантную защиту.
Спреи
Солнцезащитный спрей Солнечная вода для лица и тела SPF 50, Garnier
Двухфазное средство с легкой текстурой, дополнительно увлажняет и освежает кожу. Можно использовать как на лице, так и на теле. Состав обогащен алоэ-вера.
Солнцезащитный cпрей для лица и тела Anthelios SPF 30, La Roche-Posay
Обладатели чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям на солнце, могут наслаждаться солнцем под надежной защитой этого легкого и водостойкого средства.
Солнцезащитный спрей-мист Waterlover Sun Mist, SPF 30, для лица и тела Biotherm
Формула с экстрактом термального планктона Life Plankton легко впитывается, не оставляет белых «разводов», обеспечивая надежную защиту, увлажнение и ровный загар. На заметку: флакон средства 100 % состоит из переработанного пластика и пригоден к дальнейшей переработке.
Спрей-вуаль
Солнцезащитный увлажняющий спрей-вуаль Capital Idéal Soleil, SPF 50, для тела, Vichy
Легкое средство с высокой степенью защиты подходит чувствительной коже.
Освежающий солнцезащитный спрей-вуаль «Солнечная вода» SPF 30, Garnier
Распыление из любого положения обеспечивает защиту всего тела за считаные секунды. Обладает легкой комфортной текстурой, содержит увлажняющий сок алоэ-вера. Обладает способностью сразу охлаждать кожу 2 °C .
Солнцезащитный сухой спрей Sublime Sun «Защита и увлажнение», SPF 30, L’Oréal Paris
Формула с экстрактом зеленого чая увлажняет и защищает от негативного влияния солнечных лучей, а также спасает от сухости после воздействия соленой и хлорированной воды.
Крем, спрей, стик, молочко или масло: выбираем средство с SPF
Масло для загара
Масло для интенсивного загара с ароматом кокоса Ambre Solaire, Garnier
Классическое масло для любителей загара, степень защиты не превышает SPF 2. Рекомендуется только очень смуглой и уже загорелой коже.
Питательное солнцезащитное масло для тела SPF 30, Biotherm
Приятное в использовании шелковистое масло смягчает увлажняет кожу, создавая идеальные условия для безопасного и ровного загара.
Маски
Вы получите загар
Многие уже не считают модной слишком бронзовую кожу, но всем нравится легкий золотистый оттенок. Такую кожу считают здоровой и сияющей. Приятно приезжать из отпуска и выглядеть так, чтобы было заметно, что вы были в теплых краях. К сожалению, на самом деле загар не значит ничего хорошего: это начало солнечного повреждения кожи. Кожа имеет три слоя: эпидермис, дерму и гиподерму. Верхний слой, эпидермис, должен защищать человека от солнца. Когда мы оказывается под воздействием ультрафиолета, клетки в нижних слоях эпидермиса направляются вверх, чтобы сделать кожу толще. Это придает ей более плотный вид. Некоторые из клеток в нижнем слое эпидермиса производят более темный оттенок, отчего и появляется загар. Выходит, что появление золотистого блеска сигнализирует о переменах в строении кожи.
Сломанный ноготь — не беда: советы об обработке ногтей в домашних условиях
Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены
Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей
Выбор солнцезащитного средства
Фактор 1. Погода
Выбирая солнцезащитное средство для лица, сначала определите, при каких погодных условиях Вы планируете его применять.
Если речь идет о трудовых буднях, и большую часть дня Вы проведете в офисе, достаточно будет воспользоваться фильтром SPF-15 или SPF-20.
Если же вы планируете пляжный отдых, или времяпрепровождение на открытом воздухе, такой защиты окажется недостаточном. Здесь окажутся кстати крема с фильтром SPF-40 или SPF-50, и при необходимости, водостойкие.
Помимо этого, минимальная защита с SPF-фактором нужна и в пасмурные или прохладные дни. Поэтому лучше всего подобрать ежедневный увлажняющий или тональный крем с фактором 10 или 20.
Фактор 2. Тип кожи
Тип Вашей кожи как ничто другое определяет, подходит ли Вам выбранное косметическое средство. Не забывайте, что солнцезащитный крем для тела и лица – вещи разные, ведь кожа лица более тонка и чувствительна.
Возможно, для оптимального выбора придется сменить ни один тюбик крема, но, поверьте, оно того стоит, и Ваша кожа останется благодарной.
Следует учитывать и исходный цвет кожи и ваших волос. Если Вы блондинка, с тонкой, бледной кожей, солнцезащитный крем для Вас должен иметь как минимум фильтр SPF-30. Брюнеткам же с темными глазами и смуглой от природы кожей, при средней солнечной активности, вполне хватит крема с фильтром SPF-10-15.
Фактор 3. Декоративная косметика.
Как в разгар лета, так и зимой, декоративная косметика с SPF-фактором защитит лицо от солнца. Это может блеск для губ или помада, или же пудра для лица.
Как видите, декоративная косметика может служить не только для красоты, но и для пользы. Но при её выборе не забывайте, что при воздействии высоких температур часть косметических средств может скатываться с лица, поэтому не переусердствуйте с макияжем.
Болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника
К данной группе болезней относится остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Часто при этом болит спина справа или слева. Возможно ограничение подвижности и боль при вставании и разгибании спины.
Проблемой лечения занимается невролог. Этот же специалист осуществляет диагностику. Боли в районе копчика определяются пальпаторно. Неврологом проводится исследование специфических симптомов и рефлексов. Далее он решает, как вылечить боль в копчике.
9
Как ни боялись засухи, она все-таки пришла. Небо было донельзя раскалено, и с него почти отвесно падали колющие лучи солнца, а в воздухе уже начинал веять дышащий гарью ветерок. Овес, не поднявшийся еще и на пол-аршина от земли, уже поблек. Просяные поля, едва колеблемые жарким дыханием ветра, настоянного на увядших полевых травах, без устали отливали своими унылыми бледно-зелеными кистями. Почти не заросшие в этом году травою паровые поля печально разнообразили картину. Песчаная земля, которая, по-видимому, некогда особенно избалована дождями, окончательно задыхалась от зноя.
Народные средства
Несмотря на уровень косметологических возможностей, и современных лабораторных исследований, практика показывает, что степень доверия к модным средствам не всегда оправдана.
Если нет солнцезащитного крема под рукой, любители народной медицины возвращаются к «бабушкиным» проверенным методам борьбы с солнечными ожогами и другими воспалительными процессами на коже.
Известно, что маска для лица является самым эффективным методом восстановления и оздоровления кожных покровов. Часто встречающийся рецепт маски составляется на основе жирного кефира и двух яиц. Ингредиенты перемешиваются, превращаясь в однородную массу, и наносятся ровным слоем на кожу лица или тела.
Получасовое пребывание на лице данной маски, сохранит упругость кожи и позволит, впоследствии, получить ровный лёгкий загар.
Ещё одним известным народным методом защитить кожу от солнца, является смесь оливкового масла и пчелиного воска. Подогрев на водяной бане состав, его дополняют оксидом цинка и хранят при комнатной температуре.
Безрецептурная продажа ингредиентов в аптеке даёт возможность изготавливать средство самостоятельно в домашних условиях.
Собираясь на курорт или отдых на пляже, можно в суматохе упустить из виду любимую книгу или модную заколку для волос. Но, существуют вещи, которые должны быть взяты в первую очередь и их наличие в пляжной сумке не должно подвергаться сомнению: головной убор, солнцезащитные очки, крем от уф-излучения.
Ультрафиолетовая камера, показывающая то, чего не видно глазом, дала возможность учёным добраться до источника проблем кожи, связанных с солнцем, подтверждая целесообразность использование кремов и солнцезащитных очков.
А информация о том, как защитить лицо от солнца поможет даже в жаркий день сохранить свежесть и здоровье кожи.
Вы подвергаете себя риску
Вероятность развития рака кажется очень далекой перспективой. Люди знакомы с риском и со статистикой, но все равно не верят в то, что рак может коснуться их жизни. Стоит менять свой подход! Не думайте, что вы защищены от опасности. Рак кожи невероятно распространен. Воздействие ультрафиолета чаще приводит к раку кожи, чем сигареты к раку легких. Ежегодно количество случаев заболевания раком кожи превышает число пациентов с раком груди, простаты, легких и кишечника, вместе взятых! Время, проведенное на солнце без защиты, ставит вас под угрозу. Всего несколько солнечных ожогов — и риск возрастает. Всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом. Нет загара, который полезен!
Защита кожи без компромиссов и исключений
Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы нанести солнцезащитное средство. Но почему же многие жалуются на низкую эффективность санскрина? Проблема может быть связана с неправильным нанесением средства.
В чем ошибка?
Многие наносят солнцезащитное средство только на лицо или отдельные его части. Почему-то бытует мнение, что выступающие точки лица в большей степени подвергаются воздействию солнца, поэтому на другие части санскрин можно не наносить вообще.
Это грубейшая и очень распространенная ошибка, которая приведет к неравномерному загару и может стать причиной серьезных повреждений незащищенных покровов.
Как следует?
Перед выходом из дома в солнечную погоду наносите санскрин на все оголенные участки тела и на всё лицо, так как кожа в любых зонах одинаково нуждается в полноценной защите. Санскрин можно использовать даже для кожи век, губ и области вокруг глаз.
Выбор степени защиты в соответствии с цветом кожи
Не забывайте о том, что для каждого цвета кожи нужен определенный защитный фильтр. Правило достаточно простое: светлая кожа считается особенно уязвимой и легко реагирует на воздействие солнца, поэтому для нее следует выбирать максимально высокие факторы защиты: SPF 30 для города и SPF 50 для пляжа и зон с активным солнцем. Для темной кожи достаточно SPF 15 для использования в городе и SPF 30 для длительного пребывания под солнцем.
Три способа нанесения санскрина
Сегодня производители часто выпускают целые серии солнцезащитных средств. Например, у одного бренда в летней линейке могут сразу же появиться санскрины в формате крема, лосьона, масла, спрея, стика, помады и даже лака.
Способ первый
Если вы привыкли использовать декоративную косметику, санскрин можно будет наносить поверх тонального крема. Специалисты говорят, что так он обеспечит максимальную степень защиты от солнца, при этом макияжная база сделает его более стойким.
- Для данного способа рекомендуется выбирать косметику с легкими текстурами, так как густой тональный крем и санскрин с плотной консистенцией могут затруднять естественное дыхание кожи.
- Идеальный формат санскрина в данном случае – солнцезащитный спрей. В качестве примера можно привести Maxi Spay от Yves Rocher с дополнительным увлажняющим эффектом.
Способ второй
Если вы не являетесь сторонником многослойного макияжа, можно не использовать санскрин отдельно, но при этом сделать его дополнительным ингредиентом.
Добавьте небольшое количество в обычный флакон с тональным средством или базой под макияж, смешайте путем взбалтывания и наносите каждый день.
Также многие бренды предлагают уже готовые продукты с фильтрами SPF, но, как правило, уровень защиты у них не очень высокий. Тональный крем Skin Illusion от Clarins имеет защиту SPF 10. Такое средство удобно для смуглой кожи. Белоснежкам стоит поискать дополнительную защиту или выбрать другой способ.
Способ третий
Традиционный способ предполагает нанесение санскрина на чистую кожу. После этого можно нанести любое маскирующее средство, если это будет необходимо. Считается, что такой способ не так эффективен, как предыдущие.
Дело в том, что под слоем декоративной и маскирующей косметики защитные свойства санскрина могут ослабевать. К тому же возникает необходимость в регулярном обновлении макияжа и повторном нанесении солнцезащитного средства.
Никогда не отказываться от санскрина
Использовать санскрин только в летний сезон – распространенная ошибка и корень многих проблем. Отсутствие специальной защиты становится одним из факторов раннего фотостарения, когда покровы становятся сухими, обезвоженными, истонченными и дряблыми.
Летом или зимой?
Солнце воздействует на кожу не только летом в безоблачную погоду, его лучи способны проникать через тучи. Даже когда вы находитесь в офисе, оно может влиять на вашу кожу сквозь стекло. Во время купания в море оно с двойным усилием повреждает кожные покровы благодаря эффекту «лупы», создаваемому водой.
Кому нужно использовать средство целый год?
Светлокожим следует использовать санскрины в течение всего года, смуглым можно защищаться только в условиях длительного пребывания под открытым небом. Жители Австралии, к примеру, отличаются очень светлой кожей, при этом в их регионе солнце особенно сильное. Именно поэтому для любого австралийца санскрин – это необходимое средство на каждый день.
На пляже или в городе?
Британские дерматологи придерживаются мнения, что защита от солнца необходима при любых условиях. Желательно наносить санскрин перед выходом на улицу.
Правило 2: берегите детей до 3 лет от воздействия прямых солнечных лучей
Лучшее решение для малышей на море — специальный плавательный костюм, отражающий солнечные лучи.
Детская кожа — особенно нежная, и меланин в ней сначала совсем не вырабатывается, а затем (до 3-х лет) вырабатывается неравномерно, отсюда повышенная фоточувствительность. Как обеспечить детям защиту?
-
В солнечный день одевайте ребенка в футболку из натуральной ткани, голову обязательно прикройте панамой.
-
Каждый раз после купания в море или бассейне вытирайте малыша полотенцем и обязательно наносите солнцезащитный крем, желательно в тени.
-
Выбирайте стойкий к воде и песку крем от солнца, созданный специально для детей и, по возможности, заметный во время нанесения (чтобы не пропустить ни одного участка кожи).
Размышление, совершенство, здоровый образ жизни, успех
12
На дворе май, а уже порыжела сирень. Нет дождей второй месяц. Еще не беда для огородов, но предчувствие ее томится в сухом, духмяном от сомлевших трав воздухе.
Торопится добрать стройматериалы для своего жилища оса, грызет дощатую обшивку веранды – только шорох стоит. Торопится накормить своих птенцов воробей: то и дело снует за стреху и обратно. Торопится отцвести декоративная жимолость: над ее бело-розовой, одуряюще запашистой кипенью неутомимо снуют пчелы.
Лишь новорожденной бледно-зеленой гусенице, как видно, некуда спешить средь суеты майского утра. Она зависла над веткой березы. Огляделась, выпустила из себя паутинку, скользнула вниз и снова зависла в жарком токе воздуха, покачиваясь, как на качелях.
Каким ей видится этот мир? Неоглядным торжеством зелени под выгоревшим и потускневшим от обилия солнца небом? Черно-белым росчерком берез? Или той вон, похожей на сытую гусеницу сережкой, что вздрагивает рядом, застив весь свет?
Мне тоже застят весь свет эти березы, что вымахали у крыльца намного выше крыши. И солнечные лучи просеиваются сквозь них лишь зыбким кружевом бликов. И река угадывается едва сквозь трепет клейкой листвы. Но шелест ее для меня – как задушевные речи старого друга.
Бизнес и финансы
БанкиБогатство и благосостояниеКоррупция(Преступность)МаркетингМенеджментИнвестицииЦенные бумагиУправлениеОткрытые акционерные обществаПроектыДокументыЦенные бумаги — контрольЦенные бумаги — оценкиОблигацииДолгиВалютаНедвижимость(Аренда)ПрофессииРаботаТорговляУслугиФинансыСтрахованиеБюджетФинансовые услугиКредитыКомпанииГосударственные предприятияЭкономикаМакроэкономикаМикроэкономикаНалогиАудитМеталлургияНефтьСельское хозяйствоЭнергетикаАрхитектураИнтерьерПолы и перекрытияПроцесс строительстваСтроительные материалыТеплоизоляцияЭкстерьерОрганизация и управление производством
Сдвиг сезона
— Начиная с осени 2017 года есть такое ощущение, что все сезоны сдвинулись: в Москве гораздо позднее наступила зима. В конце февраля погода была такая, какая полагается на крещенские морозы, — говорит Сергей Семенов, научный руководитель Института глобального климата и экологии Росгидромета РАН. — А весна, складывается впечатление, становится короче: долго держится холодная погода, потом решительно наступает почти что лето — нет такого продолжительного апреля с постепенным переходом от тающего снега до распускающихся цветов. И это [короткая весна — прим. «Чердака»] наблюдается уже больше двадцати лет.
Зачем надо защищать кожу от солнца
Солнцезащитный крем для лица с SPF 50
Первое, что стоит усвоить: защищаться от солнца надо даже в пасмурные дни и при этом правильно использовать санскрин — наносить его обильно и не забывать обновлять защиту. Коротко напомним, в чем коварство ультрафиолетовых лучей.
-
Солнечное излучение вызывает преждевременное старение, а легкомысленное отношение к загару может спровоцировать заболевания кожи, в том числе меланому.
-
Ультрафиолет — одна из основных причин пигментации и гиперпигментации кожи.
-
Чрезмерная инсоляция усугубляет реактивные состояния кожи — от акне до розацеа.
Советуем почитать:
- Как выбрать подходящий солнцезащитный крем для лица
- Какой солнцезащитный крем для детей лучше выбрать
- Расшифровка: что такое SPF и PPD в солнцезащитных кремах
- Как правильно загорать на солнце
Чтобы пребывание на солнце и вообще летние дни вспоминались в течение года с легкостью и без досады на появление новых морщинок, ненавистных прыщиков и пигментных пятен, советуем придерживаться нескольких несложных правил.
Защита глаз от солнца
Солнечные лучи способны нанести непоправимый вред глазам, если пренебрегать солнцезащитными очками и широкополыми шляпами или кепками. На континентах, где летний период длится почти год, жители не ходят без солнцезащитных приспособлений для головы даже весной.
Среди азиатских и африканских стран существуют национальные виды головных уборов, превращённые модельерами в новомодный тренд. Европейцы предпочитают шляпы и шляпки. Американцы выбирают бейсболки с длинным козырьком.
Все эти головные уборы могут дать нужную тень глазам, защитив их от яркого света и вредного влияния ультрафиолета.
Защищать своё зеркало души можно не только по средствам панам, кепок и шляп. Современный рынок солнцезащитной оптики предлагает широкий ассортимент очков.
Помимо поляризационной структуры стекла, которая отражает более 90% УФ-лучей, такие очки ещё и приглушают яркий свет, оберегая глаза от слезотечения и от ветра. А, учитывая разнообразие стилей, форм, цветов – средство защиты глаз стало приятным модным аксессуаром.
Защитить глаза от солнца, значит сохранить не только их здоровье на долгие годы, но и избавить себя от мимических морщин, появляющихся вследствие частого прищура.
Заболевания глаз, после контакта с солнцем
Проблемы, с которыми столкнётся человек, подвергнувший глаза воздействию УФ, можно классифицировать следующим образом:
- Синдром сухого глаза. Слёзная плёнка, защищающая глаза от внешних воздействий (пыли, ветра, инфекций) разрушается под воздействием УФ. Последствия её разрешения – усложнённость моргания, жжение, покраснение. Итогом всему вышеперечисленному является ухудшение зрения.
- Фотокератит. В результате длительного незащищённого пребывания глаз на солнце, происходит ожёг роговицы, вызывающий резкую боль, похожую на появление инородного предмета в глазу, слезоточивость, покраснение. Считается, что заболевание проходит самостоятельно, но не без последствий для глаз.
- Птеригиум. Нарастание непрозрачной ткани в области роговицы глаза, которая провоцирует ухудшение зрения, вплоть до его полной потери. Исследования показали, что данное заболевание появляется гораздо реже у жителей северных стран, где сезонное солнцестояние ограничено.
- Катаракта. Свободные радикалы поражают сетчатку и хрусталик глаза, в результате контакта УФ и глаз. Офтальмологи настоятельно рекомендуют прикрывать глаза от солнца тенью головного убора или солнцезащитными очками.
Защита глаз от УФ-лучей – не единственное мероприятие, которое необходимо проводить, готовясь к походу под солнцем.
Рейтинг кремов для лица
Говоря о защите кожи лица от солнца, необходимо выбирать крема только проверенных производителей и приобретать в аптеке. В противном случае, можно нарваться на подделку, которая не окажет должного действия и спровоцирует аллергическую реакцию.
Топ средств защиты кожи лица в летнее время, с каждым годом увеличивается. Производители стремятся достичь максимального эффекта, добавляя всё больше и больше ингредиентов в состав кремов.
Солидный состав компонентов, у многих вызывает опасения, связанные с возможной аллергической реакцией.
Такие люди пользуются народными средствами защиты кожи от солнечного воздействия.
Лед тронулся
Как бы то ни было, только после устойчивого установления температуры на отметке выше нуля начнут проявляться и остальные признаки весны. Через 7—10 суток отправляйтесь на реку, чтобы посмотреть на ледоход.
«С точки зрения гидрологии реальная, а не календарная весна наступает с установлением положительных температур воздуха. В это время начинается активное таяние снега. Талая вода стекает в ручьи, из них — в реки. Объем воды в реках значительно увеличивается, уровень воды в них поднимается, скорость течения возрастает. В результате ледовый покров ломается — начинается ледоход. Определенная фаза, при которой значительно увеличивается расход или уровень воды в реке, называется половодьем», — говорится в сообщении «РусГидро».
Время наступления ледохода и половодья для российских рек очень разное и зависит от многих географических и микроклиматических условий. Но в целом, без привязки к высоте расположения бассейна реки, чем южнее, тем половодье наступает раньше. А если река течет с севера на юг, то половодье наступит в разное время на разных ее участках.
Например, на Волге половодье начинается в конце марта — середине апреля, а на Северном Кавказе, где зима теплая, а снега мало, весеннего половодья можно и не заметить. Из-за таяния ледников паводки (кратковременное повышение уровня воды) там могут наступать и летом. Ближе к лету паводок может начаться и на севере Сибири и Дальнего Востока России.
13 Дожди
Неблагоприятная для отдыха погода установилась надолго. Неприветливое небо непрестанно хмурилось. Не прекращаясь ни на час ни днем ни ночью, шли дожди. К сырой погоде я был не подготовлен, так как не захватил с собой на дачу ни плаща, ни непромокаемой обуви, ни даже какой-нибудь незатейливой одежонки, которую не жалко было бы трепать в непогоду. А почва у нас повсюду глинистая, вязкая. Даже после небольшого дождя грязь вокруг непролазная. Сколько ни оглядывал я низко нависшие пепельно-серые облака, но не мог рассмотреть даже ни малейшего проблеска. Незаметно было никакого намека на просветление. Как ни досадно терять драгоценное время летнего отпуска, но, как говорится, ничего не попишешь. И хотя я внешне примирился с тем, что придется отсиживаться дома, однако в душе не мог не надеяться на лучшее. Ведь человек всегда живет светлой надеждой, и это неплохо. Что ни говори, а люди неунывающие – это лучшая часть рода человеческого. Итак, не смея рассчитывать на прекращение дождей, я расположился у окна с недурными намерениями просмотреть не прочитанные за последние дни газеты, ответить на два-три письма.
Вы получите ожог
Солнечный загар — это первый признак вреда солнечных лучей, а второй — ожог. Солнечные ожоги повреждают кожу и приводят к появлению красных воспаленных участков, которое сопровождается зудом. В зависимости от степени ожога на коже могут появиться волдыри. Если вы быстро обгораете на солнце, обязательно пользуйтесь кремом. Постоянные ожоги увеличивают риск возникновения рака кожи и ускоряют старение.
Семь ежедневных привычек счастливых людей
Гладкие подмышки без бритья: способы удаления волос с помощью обычных продуктов
Параолимпиец Талай без рук и ног: «чем труднее борьба, тем значительнее победа»