По статистике, до 90 процентов европейских мужчин отдают предпочтение светловолосым дамам. Причем объясняется то не только вкусовыми или социальными причинами, но и банальной физиологией.
Конечно, настоящие блондинки — редкость. Только скандинавы по-прежнему сохраняют уверенное преобладание светлых волос над темными, а среди остального народонаселения темноволосых граждан значительно больше, чем блондинов. И как бы великая идея «белокурой бестии» ни волновала умы наций, предки-блондины никак не проявляют себя в представителях коптов, евреев, итальянцев, греков, испанцев, грузин и прочих народов.
Поэтому, как уже говорилось, блондинки — редкость. А за редкостями надо охотиться. Их надо собирать и беречь. Вот почему мы оборачиваемся им вслед с неподдельным восхищением, даже если помимо светлой шевелюры все остальное не стоит того, чтобы напрягать шейные позвонки. И отвлеченный образ некой роскошной идеальной женщины всегда наделяем белокурым облаком волос. Факты, как говорится, налицо: в кино и на подиумах блондинок куда как больше, чем в реальной жизни. Брюнетка может быть великолепной, потрясающей, бесподобной… но блондинка, это, знаете ли, всегда блондинка.
В этнографическом фильме «Боги, наверное, сошли с ума» есть фраза, которая заставляет взрываться хохотом зрительные залы всего мира. Ее произносит главный герой — маленький черный бушмен, встретившийся с героиней — разумеется, блондинкой. «И тогда я увидел самую некрасивую женщину в мире. Она была такая белая, словно всю жизнь пролежала под гнилой корягой». Единственное разумное суждение о белокурости, зафиксированное в мировой культуре… но вы и я его, конечно, не разделяем.
Однако не только общественное мнение и спортивный азарт заставляют нас присвистывать при виде блондинок. Куда большее влияние на мужскую психику оказывает наша собственная физиология.
Сладкоежки — потенциальные алкоголики
Мужчины, которые очень любят сладости, вероятнее всего склонны к алкоголизму. Такие выводы сделали ученые из Медицинской школы Университета Индианы, США. При помощи функциональной магнитно-резонансной томографии американские врачи исследовали мозговые реакции людей на употребление кондитерских изделий, сладких и алкогольных напитков. Для эксперимента ученые выбрали четырнадцать мужчин и семь женщин, в возрасте от 21 и до 26 лет и обладавших несомненным здоровьем. Каждому из них медики проводили вкусовые тесты – проверяли их мозговые реакции на прием кондитерских десертов, сладких и крепких алкогольных напитков. Также исследователи получили от добровольцев устные данные о пристрастиях испытуемых – количестве съедаемого сладостей в день, выпиваемого объема сладкой воды и общую частоту употребления алкоголя. С помощью функциональной магнитно-резонансной томографии американские ученые выяснили, что реакция мозга на употреблении алкоголя и всего сладкого абсолютно одинаковая. Очевидно, что алкоголизм связан с орбито-фронтальным отделом головного мозга, который также отвечает за реакцию на любой сладкий вкус. Анализ функционирования данного отдела мозга может служить маркером повышенного риска алкогольной зависимости. К тому же американские врачи выяснили, что даже люди без явной склонности к алкоголизму, но имеющие в истории своей семьи кровных родственников, страдавших от этого недуга, тоже отдают предпочтение сладкой пище. Кроме того мужчины из числа испытуемых, заявивших, что они почти не употребляют алкоголь, в своих субъективных оценках отметили сладкую воду как наиболее предпочтительную, которую они потребляют каждый раз на всех званных ужинах и вечеринках и при этом чувствуют себя комфортно со всеми остальными участниками веселья.
19
Wow
13
Poop
5
Haha
3
Sad
2
Heart
2
Yay
Love
Angry
Не верите? Есть и доказательства.
Мужчина, как и любой самец, изначально ориентирован на то, что с самцами нужно быть настороже, а с самками можно и расслабиться — вплоть до попыток продолжить свой род. И внешние признаки принадлежности особи к тому или иному полу — это своего рода сигналы, которые провоцируют или агрессию или… ну, скажем, симпатию. Учитывается все — рост, запах, форма тела, голос… Так вот: блондинки обладают куда большим набором таких «сигналов безопасности», чем брюнетки. У них обычно более тонкая и прозрачная кожа, очень слабое оволошение конечностей, растительности на лице практически нет, естественный запах слабее, а волосы — мягче. И с темпераментом у светловолосых красавиц обычно не густо — адреналин у них вырабатывается в меньших количествах и медленнее, чем у брюнеток.
Поэтому с блондинками мужчина чувствует себя спокойнее и увереннее. Проще говоря, меньше их боится. Ну а женщины, наоборот, предпочитают выраженную мужественность — вот почему со страниц дамских любовных романов не сходит типаж коварного брюнета-соблазнителя с пронзительным взором, густыми бровями и трехдневной щетиной на подбородке. Хотя, разумеется, на каждое правило есть исключение.
Знаменитая польская писательница Иоанна Хмелевская, например, неоднократно признавалась в своей страстной любви к блондинам и писала, что даже отправляясь утром на работу и с отвращением штурмуя переполненный автобус, всегда машинально краем зрения фиксирует наличие в автобусе блондина. А Шекспир, восславляя в сонетах свою «смуглую леди», яростно отстаивал превосходство темных волос над светлыми.
4 шага навстречу стройности
Пройти wellness-тест и вписаться в пределы нормы по каждому из показателей – задача не из легких. Всему виной современный образ жизни: комфортный, малоподвижный и сытый. В результате страдают и внешний вид, и позитивный настрой. «Внешний образ всегда должен быть дополнен положительной энергетикой, идущей изнутри. В юности ею можно обладать при любом телосложении, но чем старше мы становимся, тем больше начинаем замечать взаимосвязь самочувствия и уверенности в себе», — констатирует Вячеслав Захаров.
Что же предпринять, чтобы обрести идеальное тело и оптимальное самочувствие?
Шаг 1. Меняйте режим питания, но не называйте это словом «диета», оно подразумевает временную меру. Если вы формируете новый рацион, то это должны быть комфортные изменения на длительный срок, а лучше – на всю жизнь, как бы страшно это ни звучало. Если вы, например, любите сладкое, то его нельзя полностью исключать из вашего плана питания, иначе за запретом последуют срывы, что крайне вредно для организма. Начните с ограничений порций и пересмотрите ситуации, когда вы переедаете: например, едите за компанию, даже когда не хочется и т.д.
Шаг 2. Перестаньте думать, что можно поставить знак равенства между голодом и похудением. Голод – это тяжелое состояние и в физиологическом (вы не получаете необходимые для строительства организма элементы), и в психологическом отношении. Серьезное урезание рациона замедляет все процессы внутри нашего тела, в том числе, процесс жиросжигания. Помните, что первыми «в топку» в результате вашей диеты идут мышцы. А когда за периодом голода следует срыв и переедание, организм начинает активнее накапливать излишки жира на черный день. Именно поэтому те, кто похудел на воде и кефире, через пару месяцев возвращают лишний вес обратно, и чаще всего с избытком.
Шаг 3. Работайте над объемами, а не весом. Цифры на весах необъективны, потому что при похудении нужно ориентироваться на уменьшение именно жировой ткани. Для наглядности загуглите «1 кг жира и 1 кг мышц» — и вы убедитесь, что жир намного объемнее. Даже пара сброшенных килограммов жира будут сильно заметны.
Вячеслав Захаров: «Чтобы избавиться от лишней жировой массы, следует существенно снизить потребление сахара и сделать ставку на продукты с высоким содержанием белка, который необходим для формирования и сохранения мышечной ткани и оптимального функционирования организма. Таким сбалансированным составом обладает протеиновый коктейль Формула 1 от компании Herbalife Nutrition. При его введении в рацион, например, в качестве завтрака, организм получает больше белка, чем содержится в порции куриного мяса или брокколи, в стакане йогурта или чашке бобов. Это способствует снижению веса за счет уменьшения объема именно жировой массы».
Шаг 4. Полюбите себя! Искренне любя себя, вы не будете питаться одним фаст-фудом и сидеть весь день перед телевизором
А еще, любовь к себе — это самое важное условие привлекательности для противоположного пола.
Узнайте, как питатьсясбалансированнои контролироватьсвой вес
12 ноября 2019, 11:00
Добавить отзыв
Стройная снаружи, толстая внутри – такое бывает?
Девушки привыкли перманентно быть недовольными собой. «Скину еще пару кило, и тогда фигура будет то, что надо» — мысль, которая посещала практически каждую. А есть ли конкретные цифры на весах, увидев которые, можно успокоиться и признать себя стройной?
«Внешность обманчива даже сильнее, чем мы привыкли думать, — говорит Вячеслав Захаров. — У каждой женщины есть такая подруга, которая ест больше, чем она, не ограничивает себя в количестве солений, копченостей и сладостей, но при этом стройная. Если эта подруга питается именно таким образом, то это в любом случае не скажется положительно на ее здоровье. Да, внешне она может быть довольно стройна, но излишки вредных вкусностей могут откладываться в виде висцерального (внутреннего) жира вокруг жизненно важных органов. При этом вес подруги может существенно не меняться в течение всей жизни, ведь с возрастом, если не питаться правильно и не заниматься спортом, идет активное угнетение мышечной ткани и наращивание жировой — одно просто заменяется другим. Именно поэтому эксперты по питанию никогда не будут смотреть исключительно на показания весов — это весьма обманчивая цифра».
Так что же делать, если из домашнего арсенала в наличии только те самые весы? Как узнать свой состав тела? Например, пройти wellness-тест на анализаторе тела в одном из в Клубов здорового образа жизни, которые ведут консультанты Herbalife Nutrition. Этот тест продемонстрирует не только вес, но и соотношение жировой и мышечной ткани, содержание воды и кальция в организме, а также скорость обмена веществ и другие важные показатели.
Сладкоежки — пессимисты
Повышенное потребление сахара у мужчин, в отличие от женщин, заложено в генах и свидетельствует о приверженности данного индивида к некоторым психическим расстройствам. Это выяснили психологи из Университетского колледжа Лондона. Британские исследователи с 1985 по 1988 годы регулярно тестировали и проводили анализы крови у пяти тысяч мужчин и двух тысяч женщин, состоявших на государственной службе. Ученых интересовала связь количества и частоты употребляемых респондентами сладких продуктов, с показателями их психических состояний. Психологи выяснили, что в отличие от женщин, мужчины, часто и помногу употребляющие сладости, обладают определенным геном — TAS2R38. Представители сильного пола ели больше сахара с самого детства и первые психологические срывы в их жизни тоже были зафиксированы именно в первом десятилетии их жизни. Команда британских исследователей обнаружила «повышенную вероятность» зависимости мужчин от употребления сладкого со склонностью к пессимистичному взгляду на мир и частым депрессиям. Причем риск развития самых тяжелых психологических состояний у мужчин-сладкоежек достигает критического через пять лет постоянного увлечения сладким и сохраняет общее «неблагоприятное воздействие», если человек не начинает сокращать употребления сахаров. Ударные дозы сладости коррелируют с тяжелыми депрессиями, из которых мужчины и пытаются выбраться при помощи поедания любимого продукта. Но это — «замкнутый круг», который можно разорвать только полностью отказавшись от сладкого.
