Топ 5 фирм производителей
Беговые кроссовки производят сотни компаний и каждый может выбрать для себя, как эксклюзивные модели от мировых производителей, так и более бюджетные варианты обуви.
Очень многие стремятся приобрести не только удобную обувь, но и быть в модных трендах
И здесь следует обратить внимание на лучших производителей брендовых кроссовок:
- Безусловным лидером по производству кроссовок выступает фирма NIKE. Эти кроссовки отличают головокружительный дизайн и безупречная посадка.
- Второе место в рейтинге лучших производителей кроссовок занимает компания ADIDAS. Их продукцию отличает высокое качество и износостойкость.
- Замыкает тройку лидеров среди производителей кроссовок компания New Balance. Компания предлагает широкий ассортимент обуви, как для бега, так и для повседневной носки. Их кроссовки отличаются технологичностью и качеством.
- Reebok известна своими ноу-хау и интересным дизайном.
- Если обратить свои взоры на азиатский рынок производителей спортивной обуви, то тут безусловным лидером является японская компания Asics. Обувь этой компании отличают великолепный дизайн и прекрасное качество.
Мужские
Если говорить о мужчинах, то наиболее популярными мужскими моделями от этого производителя являются классические модели Air Force 1 и Air Max 1 и беговые модели мужских кроссовок VaporMax и Epic React. Стоимость этих моделей может варьироваться от 90$ и выше. Наибольшую популярность среди мужских моделей кроссовок от ADIDAS приобрели кроссовки Adidas Superstar, а также Boost и Springblade. Наряду с этим, в качестве бюджетных мужских моделей для бега следует рассмотреть такие варианты, как ClimaCool Ride и Falcon Elite. Их стоимость начинается от 85$.
Для сильной половины человечества, желающей заняться бегом, предлагаются такие модели, как New Balance 890v7, New Balance Fresh Foam Zante Pursuit, New Balance 1500v5, New Balance Fresh Foam Zante Solas London Marathon Man’s и New Balance Fresh Foam 1080v9. Минимальная стоимость кроссовок от New Balance составляет 50$
Мужчинам стоит обратить внимание на такие модели от Reebok, как ALL TERRAIN CRAZE, PRINT RUN 3.0, CLASSIC RUNNER TM и REEBOK ENERGYLUX. Цена кроссовок от Reebok стартует от 50$
Внимания потребителей вне зависимости от их гендерной принадлежности заслуживают такие модели беговых кроссовок от Asics, как ASICS GEL-NIMBUS 20, Asics Dynaflyte 2, Asics Roadhawk FF, Asics GT-3000 5 и Asics MetaRun. Стартовая стоимость кроссовок от Asics составляет чуть менее 50$.
Женские
- Самыми популярными женскими моделями кроссовок от NIKE являются Nike Air Huarache, Nike Air Huarache Premium и Nike Air Huarache Ultra. Их стоимость колеблется от 100$ и выше.
- Для женской же половины компания Adidas предлагает модели Neo, Running, Boost, Climacool, Porsche Design и Terrex. Их цена начинается от 60$.
- New Balance для девушек, как вариант кроссовок для бега могут рассмотреть такие модели от данного бренда, как New Balance 890v7, New Balance Fresh Foam Arishi v2, New Balance 880v8 GTX и т.п. За полюбившуюся модель обуви девушкам также придется выложить от 50$ и выше.
- Дамы же в качестве обуви для бега могут подобрать для себя кроссовки от Reebok таких моделей, как REEBOK PRINT HER 3.0 LACE, EEBOK FLOATRIDE RUN ULTRAKNIT, REEBOK PT PRIME RUN 2.0 и т.д. За такое удовольствие девушкам нужно будет выложить 50$ и более.
Существует масса критериев, на которые стоит обратить внимание при выборе обуви для бега. Только при условии, что они максимально учтены, занятия бегом будут приносить огромное удовольствие и желаемый результат
Индивидуальные факторы при выборе кроссовок для бега
Если вы не знаете, как подобрать кроссовки для бега, то обратите внимание на данный пункт
Важно понимать, что даже если видите перед собой идеальную с точки зрения спорта мужскую или женскую пару кроссовок, это не значит, что она подойдёт именно вам. Даже стопы двух человек одного веса и роста могут отличаться, и это усложняет задачу профессионального выбора беговой пары
Даже стопы двух человек одного веса и роста могут отличаться, и это усложняет задачу профессионального выбора беговой пары.
Имея представление об общих советах выбора беговых кроссовок, в первую очередь опираются на индивидуальные факторы выбора. Не пренебрегайте ими, чтобы не испытывать неудобств во время занятий бегом.
Фото 9. При выборе беговых кроссовок, сначала надевают обувь в незашнурованном виде
Важно чтобы оставалось немного места у пятки, при плотно зашнурованной обуви если пятка выскакивает из ботинка — значит размер вам не подходит
1. Пронация, супинация и высота пяточного подъёма
Учёт данного фактора снизит риск получения травм до минимума, переоценить его невозможно
Важно обратить внимание на особенности стопы в спортивной обуви:
- если у вашей стопы низкий свод и большая пронация, значит ваша идеальная пара — кроссовки с супинатором;
- если у вашей стопы гипопронация (об этом узнают на медосмотре у врача), значит вам подойдут любые кроссовки без супинатора.
2. Ширина стопы и размер обычной обуви
Фактор учёта ширины и размеры стопы также имеет определяющее значение при выборе обуви для бега.
- у ведущих спортивных производителей обуви для спорта ширина колодки разная. Если раньше вы отдавали предпочтение фирме Adidas, пусть даже это не была обувь для бега, и ваша нога чувствовала себя в ней комфортно, значит, выбирайте модель именно из его линейки;
- отправляйтесь в магазин за обувь вечером, когда нога отекает. Это избавит вас от неприятного сюрприза, когда дома обнаруживается, что обувь жмёт.
3. Вес спортсмена и особенности техники его бега (не постановочной)
Фото 10. Супинатор для беговых моделей обуви предназначен для уменьшения нагрузки на свод стопы и устойчивости формы подошвы ботинка
Бегунам с избыточным весом, слабой подготовленностью рекомендуется выбирать кроссовки с амортизационными свойствами
Немаловажно при выборе беговой обуви обращать внимание на особенности техники бегуна, будь то стайер или спринтер
Различают 3 основные беговые техники:
- Бег с постановкой ноги на пятку.
- Бег с постановкой на среднюю часть стопы.
- Бег с постановкой на переднюю часть стопы.
Если вы бежите и делаете акцент на постановку ноги, пятку, значит подойдут кроссовки с амортизацией в пяточной области. Такая техника бега оказывает большую нагрузку на колени, а обувь с амортизацией снижает ее.
Если вы замечете, что во время бега по большей части опираетесь на среднюю и переднюю часть стопы, значит подбирайте кроссовки с амортизационным акцентом на передней части кроссовок.
Фото 11. Полным бегунам нужна повышенная амортизация кроссовок для бега, чтобы уменьшить нагрузку на ноги и подошва кроссовок быстро не износилась
Виды кроссовок для бега
Прежде чем переходить к обзору основных видов беговой обуви, рассмотрим общую для всех моделей классификацию.
В первую очередь кроссовки подбираются по гендерному признаку. Мужчины и женщины имеют разное строение стопы и отношение массы тела к ее площади, из-за чего давление на подошву у представителей двух полов будет отличаться.
Если не затрагивать вопросы дизайна, то характерные признаки мужских беговых кроссовок это:
1. Более выраженная амортизация.
2. Широкая колодка.
3. Меньший подъем пяточной области.
Женские кроссовки имеют меньшую степень амортизации, поскольку спортсменки обычно легче мужчин. А чтобы сохранить ахиллово сухожилие, пятка на таких моделях поднимается чуть выше.
Кроме того спортивная обувь делится на подвиды в зависимости от бегового покрытия. Здесь выделяют три группы кроссовок:
1. Для бега по асфальту.
2. Для спортзала и оборудованных беговых дорожек.
3. Для бега по пересеченной местности.
Лучше использовать кроссовки согласно их назначению – так они дольше прослужат, да и владельцу будет гораздо удобнее.
Разделение по сезонам
Летние
Летние кроссовки шьют из самых легких материалов. Подошва здесь пенковая или силиконовая, верх сделан по большей части из сетки. В такой обуви ноги хорошо «дышат», а сами кроссовки имеют малый вес (до 500 г пара). В них можно бегать не только по улице в теплую погоду, но и в спортзале круглый год.
Зимние
Зимние кроссовки всегда плотнее и могут весить до 800 г. Идеальный вариант – это мембранный материал верха типа Gore-tex с дополнительным утеплителем. Подошва здесь более толстая, сделанная из пенополистирола, защищающего ноги от холода и влаги. Зимние модели нередко дополняются шипами – съемными или литыми. Единственный минус утепленных кроссовок – ноги в них совершенно не «дышат», и даже Gore-tex не решает эту проблему.
Межсезонные
Межсезонные модели – нечто среднее между зимой и летом. Не промокают, имеют плотную подошву, и в то же время здесь есть какая-никакая вентиляция.
Тренировочные
Подходят и для профессиональных атлетов, и для любителей. Такие модели обладают хорошей амортизацией и слегка увеличенным весом: пара кроссовок вытягивает на 250–400 г. Износостойкая подошва идеально распределяет давление стопы, а верх изготавливается по технологии Fluid Fit из полимерной сетки.
Такие кроссовки более удобны и безопасны, однако для чемпионатов они не подойдут из-за своего большого веса. Кроме того, их подошва рассчитана на уличный асфальт, а не на прорезиненное покрытие стадиона.
Плюсы:
- Надежная поддержка и защита ноги;
- Хорошая амортизация;
- Мягкая, но износостойкая подошва;
- Вентилирование ног благодаря сетчатому верху.
Минусы:
Увеличенный вес.
Для соревнований
Это выбор профессионалов. Как правило, такие кроссовки почти вдвое легче тренировочных моделей (примерно 200–250 г), что позволяет развить на дистанции максимальную скорость. Здесь подошва более тонкая и гибкая, а также имеет лучшее сцепление с беговой дорожкой. Кроссовки для соревнований по легкой атлетике отличаются очень жестким захватом щиколотки, что не всегда удобно, зато эффективно для поддержания скорости бегуна. А вот амортизация здесь практически отсутствует, поэтому для частых тренировок такая обувь не годится.
Плюсы:
- Минимальный вес;
- Позволяют развивать спортсмену высокую скорость;
- Идеальное сцепление подошвы с поверхностью;
- Жесткая фиксация на ноге.
Минусы:
- Подходят только для профессиональных атлетов;
- Недолговечны.
Для бега по пересеченной местности
Это специальные модели для любителей пробежаться по бездорожью. Такие кроссовки имеют увеличенный до 400–500 г вес за счет некоторых особенностей конструкции. Здесь идет усиленная, но относительно гибкая подошва с протектором и плотный водонепроницаемый верх.
Плюсы:
- Не промокают;
- Толстая подошва с хорошей амортизацией и защитой от камней;
- Равномерное распределение веса;
- Хорошая гибкость позволяет брать спуски и подъемы;
- Рельефный протектор обеспечивает максимальное сцепление с грунтом.
Минусы:
- Относительно большой вес;
- Отсутствие вентилирования.
Услуги по подбору беговых кроссовок
В крупных беговых магазинах есть услуги по подбору обуви с беговыми дорожками и видеозаписью динамики движений ног. Услуга платная и обычно она направлена на определение пронации, а так же на повышение объема продаж. Анализ пронации вы можете провести сами, поэтому не занимайтесь ерундой и не тратьте деньги впустую.
Nike Zoom Fly 3
Рейтинг: 5 из 5
Младший брат последней линейки Найков. Значительно дешевле своих предшественников и более понятная с точки зрения цена/качество для любителей. Отличная мягкость подошвы позволяющий одновременно и поглащать энергию касания с беговой поверхностью и одновременно быстрые кроссовки! Подходят как для быстрого бега, так и для полумарафона / марафона. В Zoom Fly 3 не составит труда побегать интервалы по 3:30/мин да и потрусить легко 2-3 часа тоже весьма комфортно! На сегодняшний день – это просто лучшая обувь для бега. Удобные, быстрые, по отличной цене!
Цена ~ 100-200 дол. (в зависимости от цвета)
Hoka One One Clifton
Рейтинг: 5 из 5
Тип кроссовок: дорожные
Особенности: мягкая обувь и при этом отзывчивая. Здорово подходит для длительных тренировок. По мягкости проигрывает Nike Zoom Fly 3. Особенностью этой обуви является узкая передняя часть. Учитывайте это при окончательном выборе.
Цена ~ 150 дол.
Asics Metaride
Фото: Asics
Рейтинг: 5 из 5
Тип кроссовок: дорожные
Особенности: модель вышедшая в середине 2019 года удивила своей первоначальной ценой в 500$. Со временем ценни “успокоился” и устаканился в районе 250$. Кроссовки мягкие и одновременно быстрые. При этом сама подошва не очень гибкая. По задумке дизайнеров аммортизация и передача энергии происходит как раз за счет формы подошвы. Советуем попробовать походить и побегать по магазину, прежде чем приобретать эту пару.
Цена ~ 250 дол.
Asics Get Tri Nosa
Рейтинг: 5 из 5
Тип кроссовок: дорожные
Особенности: эта модель беговых кроссовок не отличается мягкостью, но они невероятно быстрые. Скорее подойдут для стартов на полумарафон/марафон, но не для тренировок.
Цена ~ 150 дол.
Asics Gel-Trail Lahar 5 GTX
Рейтинг: 5 из 5
Тип кроссовок: зимние трейловые
Особенности: агрессивный протектор обеспечивает надежное сцепление на любом виде трассы: снег, грязь, камни и трава. При этом резина подошвы достаточно мягкая и устойчивая к износу. Стабилизация стопы обеспечивается высоким жестким задником и качественной удобной шнуровкой. Фирменный гель в пяточной части позволяет жесткой обуви хорошо амортизировать. Технология Gore-Tex сохраняет ноги сухими и теплыми.
Цена ~ 77 дол.
Adidas Galaxy
Рейтинг: 4 из 5
Тип кроссовок: дистанционные
Особенности: кроссовки имеют невысокую стоимость по сравнению с аналогичной обувью других известных брендов. За счет легкости и высоких амортизационных свойств хорошо подойдут бегунам на длинные дистанции с нейтральным типом стопы. Верх из крупноячеистой сетки создает дополнительную вентиляцию. Комфортная и устойчивая посадка обеспечивается адаптивной вставкой Supercloud. Подошва выполнена из прочной резины Adiwear во избежание быстрого износа.
Цена ~ 40 дол.
Nike Odyssey React
Рейтинг: 4 из 5
Тип кроссовок: дистанционные
Особенности: беговые кроссовки для мужчин и женщин, совершающих длительные пробежки по грунтовому и асфальтовому покрытию. Разнообразие расцветок от ярких до лаконичных позволяет выбрать пару на любой вкус. Пользователи отмечают мягкую и надежную фиксацию стопы, хорошую амортизацию и вентиляцию. Внутри кроссовки выполнены из мягких материалов бесшовным способом, поэтому их вполне можно носить без носков.
Цена ~ 110 дол.
Reebok Harmony Road 2
Рейтинг: 4 из 5
Тип кроссовок: дистанционные
Особенности: вес этих кроссовок для мужчин снижен за счет цельной подошвы и подметки и составляет 243 грамма. Максимальная амортизация и устойчивость достигаются специальными вставками на протекторе ZPrint. Высокая прочность и вентиляция обеспечивается дышащим бесшовным верхом, выполненным из высокотехнологичного материала Ultraknit. Низкий дизайн кроссовок делает их посадку удобной, а движения стопы — свободными.
Цена ~ 75 $
Adidas Ultra Boost
Рейтинг: 4 из 5
Тип кроссовок: дистанционные
Особенности: вес этой тренировочной обуви составляет всего 269 грамм. Верх кроссовок состоит из переплетенных нитей, плотно облегает ногу и препятствует появлению потертостей и мозолей. Подошва снабжена каучуковым слоем, который способствует большей износостойкости обуви. Перепад подошвы небольшой — всего 1,1 см. Пользователи отмечают мягкий ход и качественную амортизацию обуви при беге по твердым ровным поверхностям.
Цена ~ 171 дол.
Salomon XA PRO 3D GTX
Рейтинг: 4 из 5
Тип кроссовок: трейловые
Особенности: главный элемент этих кроссовок — мембрана Gore-Tex, которая сохраняет тепло и сухость ног, а также препятствует попаданию мелких камней и мусора внутрь. Усиленный задник и мысок защищают стопу от травм. Система шнуровки Quicklace позволяет быстро сменить обувь, а ее асимметричное расположение — отрегулировать устойчивое положение стопы.
Цена ~ 90 дол.
Гарантия лучшей цены
Как выбрать кроссовки для бега
Необходимо правильно выбирать обувь для бега, чтобы она была удобной, почти не чувствовалась и позволяла снижать уровень усталости
Стоит рассмотреть основные факторы, на которые стоит обращать внимание
Производитель
Сегодня очень много производителей, поэтому лучше всего работать с наиболее известными фирмами. Они ведут собственные исследования для улучшения обуви, а также использую качественные материалы.
Таблица. Популярные производители кроссовок
Компания
Краткое описание
Adidas
Достаточно известная компания, которая работает почти во всем мире. Предлагает качественную обувь различного ценового сегмента.
Under Armour
Эта компания сосредоточена на дизайне. Можно купить красивые кроссовки с неплохим функционалом.
Saucony
Покупая кроссовки этого производителя, можно быть уверенным, что обувь будет удобной
Также обращается внимание на стиль.
ASICS
Фирма считается одной из ведущих сегодня. Предлагает интересные решения, которые позволяют снизить усталость и увеличить эффективность тренировок.
PUMA
Компания обладает богатой историей и предлагает качественные кроссовки практически во всех ценовых сегментах.
Nike
Данная фирма считается одним из лидеров
Однако она предлагает немного отличных кроссовок для бега для профессионалов. Она больше сосредоточена на производстве обуви для других видов спорта.
Основные характеристики
Есть несколько параметров, влияющих на выбор кроссовок:
- использование дышащей ткани;
- усиленные носы;
- фиксация стопы;
- усиленная подошва;
- рисунок протектора;
- высота кроссовок;
- амортизация.
Видео — Как выбрать кроссовки для бега
Народное голосование
А какие кроссовки для бега бы вы выбрали или посоветовали?
ASICS GEL-SONOMA 3
Сохраните результаты голосования, чтобы не забыть!
Чтобы увидеть результаты, вам необходимо проголосовать
Действия владельца после обнаружения паралича у кролика
Как только была замечена патология, следует обратиться к врачу. Независимо от причины состояние паралича может быть крайне опасно, тем более, что оно может прогрессировать, если источник — инфекционное заболевание. В данном случае под угрозой окажется и все поголовье.
Ни в коем случае не следует лечить животное самостоятельно. Исключение составляют только случаи, если неподвижность задних лап вызвана переломом. Но все равно, животному можно оказать первую помощь в домашних условиях, а потом все равно отвезти к ветеринару. Таким образом удастся избежать нежелательных последствий: неправильно сросшихся костей, атрофии мышц и т. п. Узнать о том, что лапа именно сломана, можно по поведению питомца: он скребет ею об пол, сгребает подстилку и мечется по клетке, показывая, что ему больно.
Лечить животное должен квалифицированный ветеринар
Таблица 2. Инструкция по оказанию первой помощи при физической травме ног
В чём бегать зимой на улице
Люди, продолжительное время занимающиеся зимним бегом, накопили уже большой опыт и оптимальным считают одеваться для этого в три слоя одежды.
Выбирайте правильную одежду зимой
В качестве первого слоя одежды рекомендуется надевать так называемое термобельё, сохраняющее тепло под более верхней одеждой. Кроме того термобельё изготовлено таким образом, что позволяет телу дышать и отдавать излишнюю влагу наружу. Изготовляется оно из различных материалов, в частности, из полиэстера
Можно, конечно, использовать и просто футболку, важно только, чтобы при этом на ощупь одежда первого слоя была приятной, так как она непосредственно соприкасается с вашим телом.
Вторым слоем является спортивный костюм, который в общем-то всем известен. Требования к нему самые необходимые: герметичность, сохранность тепла, защита от ветра, удобство
Также можно использовать свитера, пуловеры, кофты, толстовки. Если зимний день не очень холодный (до 10 градусов мороза), то этим вторым слоем одежды можно и обойтись. Но про большем морозе следует защититься и третьим слоем.
Третий слой одежды должен не только дополнительно утеплять человека, но и защищать его от внешних неблагоприятных условий — снегопада, ветра или дождя. Это всевозможные куртки, жилеты и штормовки, желательно с капюшоном.
№3. Adidas UltraBoost 3.0
Компания Adidas практически во всех своих беговых моделей кроссовок используют качественную амортизацию Boost. Но данную модель они решили усовершенствовать и сделали UltraBoost, где используется наибольшее количество такого пеноматериала, что делает кроссовки Adidas идеальным выбором для длинных и трудных забегов.
Большинство пользователей указывало на то, что из-за верха кроссовок стопа будет болтаться и от этого возникнет неудобство, но компания утверждает, что плетеный верх сделан для того, чтобы снизить участии обуви в направлении движении, чтобы стопа ощутила большую свободу и уберечь пальцы от натирания и раздражений.
В кроссовках Adidas UltraBoost 3.0 присутствует амортизационная технология Stretchweb. Большой выбор расцветки.
Главные черты данной модели:
- Стремительный силуэт.
- Подошва из пеноматериала UltraBoost.
- Разнообразие в виде расцветки.
- Система Torison для поддержки стопы.
- Плетеный верх модели для большей чувствительности с покрытием.
- Поверхность: дорога, спортзал, трек.
- Полиуретановая вставка сзади.
- Нейтральная поддержка – снижает ударную нагрузку.
Причины развития кисты
ТОП-5 женских кроссовок для фитнеса
Рейтинг наиболее популярных в 2019-2020 году женских и мужских кроссовок для фитнеса основан на оптимальном сочетании цены и качества. Также в расчет принимались отзывы покупателей, уровень спроса и особенности самих моделей.
Какие кроссовки лучше подойдут женщине для занятий спортом? Представим пять наиболее популярных и качественных товаров этого сегмента рынка. Топ женских кроссовок для фитнеса и тренировок:
1 – Nike
На первом месте кроссовки для фитнеса фирмы Nike, женские модели представлены в количестве более 100 штук. Огромное количество расцветок, эргономичность, комфорт и демократичная ценовая политика дадут возможность выбрать товар по душе.
Nike фитнес женские кроссовки
Стоимость от 3690 до 7990 руб. Производство США. Рейтинг 4,84.
Плюсы | Минусы |
|
При создании обуви всегда учитываются все особенности, связанные с гендерной принадлежностью покупателя
Поэтому женщинам и мужчинам важно выбирать разработки, сделанные с привязкой к полу
2 – Puma
Модели кроссовок Trinomic, Flextrainer. Базовая коллекция отлично подходит для занятий фитнесом, комфортна и имеет адекватную стоимость.
Puma Trinomic женские Flextrainer
Разброс цен в зависимости от конкретных моделей от 2399 до 6740 руб. Производство Германия. Рейтинг 4,75.
Плюсы | Минусы |
|
|
3 – Reebok
Женские кроссовки для фитнеса Classic. Не все модели этого бренда подходят для занятий спортом, но те, которые выпущены для этой цели, имеют первоклассные характеристики.
Reebok Classic женские кроссовки
Стоимость от 3990 до 7390 руб. Производство США. Рейтинг 4, 66.
Плюсы | Минусы |
|
|
4 – Fila
Модели бренда – Disruptor, Faction. Чрезвычайно популярные варианты кроссовок классического дизайна и широкого ассортимента, оптимальный выбор для фитнеса.
Fila Disruptor женские кроссовки
Цена от 7990 до 10500 руб. Производство Южная Корея. Рейтинг 4, 42.
Плюсы | Минусы |
|
|
5 – Ecco
Спортивная обувь, модели Biom, Fjuel. Компания давно зарекомендовала себя на рынке, как производителя высокотехнологичной и качественной обуви. В линейке спортивной обуви учтены не только современные модные тенденции, но и анатомические особенности стопы, функциональность и комфорт.
Ecco женские кроссовки
Цена 5990. Производство Дания. Рейтинг 4,33.
Плюсы | Минусы |
|
|
Деловой дресс код: главные правила, стильные направления, а также фото-идеи образа
Заключение
L-карнитин нужен мужчине для оптимального функционирования репродуктивной системы, улучшения качества спермы. Это биологически активное вещество, принимает участие во многих процессах, протекающих в организме человека. Аминокислота незаменима для правильной работы сердечной мышцы, ЦНС, урогенитального тракта.