Польза и вред жиросжигателей

Жиросжигатели для женщин: особенности выбора

Женщинам нужно ещё более деликатно подходить к выбору средств, так как существует высокий риск отклонений в менструальном цикле. Чтобы предотвратить вред жиросжигателей для женщин, рекомендуется не приниматься составы, в которых присутствуют гормональные вещества, так как они влекут нарушения гормонального фона. Весьма опасны жиросжигатели для женщин из группы аноретиков.

Что представляют из себя современные жиросжигатели?

Вне зависимости от названия продуктов или препаратов, все они действуют по одному принципу – ускоряют метаболизм и улучшают обмен веществ, за счет чего сжигается лишний жир.

На данный момент существует 2 основных класса жиросжигателей:

• липотроники (ускоряющие переработку жирных кислот);
• термогеники (повышающие температуру тела).

Но многие специалисты не готовы делить жиросжигатели только на два типа, поскольку современные препараты являются многокомпонентными и включают вещества с разным механизмом действия.

На сайтах, посвященных фитнесу или бодибилдингу, можно встретить невероятное количество информации рекламного характера. Красивые баночки с жиросжигателями стоят достаточно дорого, а на упаковке красуется роскошная красотка или спортсмен с идеальными рельефами тела. Хотя эти препараты имеют четкое описание и хорошо продуманную рекламу, стоит отметить два момента. Принимать содержимое (каким бы волшебным оно ни казалось) нельзя людям до 18 лет, а также тем, кто страдает заболеваниям печени, почек и сердца

Следующее замечание: жиросжигатели для похудения вызывает привыкание, поэтому важно соблюдать дозировку и делать перерыв около 10 дней после 2-3-недельного использования. Конечно, все это написано мелкими буквами

Увидели в переходе метро баночку с жиросжигателем по привлекательной цене? Не стоит обольщаться! Состав бюджетного средства включает в себя максимальное количество простых слабительных и мочегонных компонентов. От одного приема спортивного жиросжигателя пользы не будет, но только представьте себе результат через месяц, если вы насильно будете освобождать свой желудок от жидкости и всего содержимого? Вы столкнетесь с тотальным истощением и нарушением электролитного баланса. На восстановление организма придется потратить очень много времени.

Топ 10 продуктов

Любой человек хочет узнать какие самые эффективные продукты жиросжигатели для похудения и получить их список. Здесь будет представлена 10-ка самых лучших представителей:

• морская капуста;
• авокадо;
• грейпфрут;
• чеснок и репчатый лук;
• зеленый чай;
• имбирь;
• ананас;
• крестоцветные овощи;
• нежирная молочная продукция;
• корица.

Диетологи в первую очередь рекомендуют именно эти продукты.

Лучшие жиросжигатели — рейтинг

Эксперты SportsWiki проанализировали основные препараты и спортивные добавки, постарались составить объективный рейтинг выбрав лучшие жиросжигатели , которые имеют прочную доказательную базу и высокую эффективность.

Критерии оценки, использованные для составления данного рейтинга:

• Эффективность
• Качество
• Цена
• Доступность
• Безопасность
• Отзывы на независимых ресурсах

Рейтинг жиросжигателей никак не связан с рекламой продуктов.Предупреждаем вас, что многие люди совершенно по-разному реагируют на спортивное питание , поэтому есть вероятность того, что «лучший жиросжигатель» конкретно для вас в этом списке будет отсутствовать. Данный рейтинг является отражением общей картины, иначе говоря, это лучшие жиросжигатели с точки зрения статистики для большинства людей. Если вы сомневаетесь в достоверности данных, то рекомендуем ознакомиться с отзывами на других ресурсах, а также самостоятельно изучить составляющие продуктов.

• Lipo-6x от Nutrex — лучший термогеник по версии производителя, сочетает в себе лучшие качества липотропных и термогенных веществ. В описании добавки вы можете подробно узнать о его преимуществах и недостатках.
• Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech) — термогеник , с выраженным стимулирующим эффектом, поднимает настроение, обладает продолжительным эффектом.
• Tight Hardcore от SAN — еще один топовый термогеник, отличающийся высоким уровнем качества и эффективности.
• Black Spider 25 (Cloma Pharma) — в основе комплекс ЭКА .
• Animal Cuts от Universal Nutrition — комплексный жиросжигатель, созданный на основе сильнодействующих натуральных растительных экстрактов.
• Cheaters Relief‎‎‎‎ от BSN — лучший блокатор углеводов и блокатор жиров ( снят с производства ).
• L-карнитин — эффективность его не настолько высока как у термогеников, но она существенна. Многие считают карнитин бесполезным, однако независимые исследования доказали, что эта аминокислота обеспечивает сжиганию жира в среднем на 10-15% больше по сравнению с группой плацебо. Ошибочное мнение связано с тем, что эффект его практически невозможно почувствовать, оценить можно только результаты. Карнитин попадает в рейтинг «лучшие жиросжигатели», главным образом, потому что он абсолютно безопасен и даже полезен для здоровья, противопоказания к приему отсутствуют. (научно не доказанно)

Для максимального эффекта можно сочетать термогеник + блокатор калорий + карнитин. Также необходимо соблюдать диету для похудения и выполнять тренировки для похудения .

• Кофеин — стимулятор центральной нервной системы
• Метилгексанамин (геранамин) — более мощный аналог кофеина
• Синэфрин — стимулятор с липолитическими свойствами
• Йохимбин — липолитик
• Хитозан — блокатор жира
• Форсколин — липолитик с анаболическими свойствами
• Эводиамин — липолитик

Эти составляющие обладают доказанной эффективностью, и как правило входят во все лучшие жиросжигатели.Обращайте внимание на дозировки. Лучшие фармакологические жиросжигатели:

Лучшие фармакологические жиросжигатели:

• ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) — смесь стимуляторов, которая до настоящего времени остается одним из самых эффективных средств для устранения жира
• Кленбутерол — бета-агонист, данный препарат обладает уникальным свойством подавления катаболизма и сохранения мышц.
• Тироксин — гормон щитовидной железы, мощнейший активатор метаболизма.
• Сибутрамин (Меридиа) — подавитель аппетита
• Орлистат — блокатор жиров (снижает усвоение жира из пищеварительного тракта за счет блокирования пищеварительных ферментов)
• Акарбоза — блокатор углеводов (имеет такой же механизм действия как предыдущий препарат, блокирует пищеварительные ферменты, которые переваривают углеводы).

Данные фармакологические жиросжигатели являются самыми мощными средствами в борьбе с жиром, значительно превосходящие по эффекту спортивные добавки.

Написать комментарий

Известные побочные эффекты жиросжигателей

Ниже кратко перечисленных некоторые вероятные побочные эффекты жиросжигателей. Так как активным ингредиентом большинства из них является кофеин, то рекомендуем также ознакомиться с научными исследованиями о вреде кофеина для здоровья.

 Влияние на сердечно-сосудистую систему

Одним из распространенных побочных эффектов жиросжигателей является влияние на функционирование сердечно-сосудистой системы, что выражается в повышении кровяного давления и учащении сердцебиения.

Это известное действие кофеина, например. Насколько это опасно в долгосрочной перспективе и ведет ли регулярное употребление кофеина к развитию гипертонии читайте в нашем материале о вреде кофеина.

Отравление и смерть

Особенно опасной является передозировка кофеина, которая может закончиться интоксикацией организма и даже смертью.

Поделись с нами опытом похудения или набора мышечной массы!

Например, если вы любитель энергетических напитков перед тренировкой, просыпаетесь с чашкой кофе и ею же бодрите себя несколько раз в день, а также принимаете таблетки для похудения — риск передозировки кофеина достаточно высокий, так как он является активным ингредиентом всех описанных выше напитков и добавок.

Еще больше риск вреда для организма, отравления или смерти, увеличивают скрытые опасные ингредиенты, о которых пойдет речь ниже и о содержании которых вы, как потребитель, чаще всего не подозреваете.

Аллергия

Некоторые ингредиенты спортивных жиросжигателей могут вызывать аллергические реакции.

Зависимость

При употреблении в течение долгого времени жиросжигатели могут приводить к развитию зависимостей, как психологических, так и физиологических.

Психологическая зависимость проявляется в том, что начинает казаться, что если прекратить пить таблетки для похудения, которые помогли сбросить несколько килограмм, то вес вернется в свою «ненормальную» норму.

Физиологическая зависимость — это привыкание к эффекту энергетической стимуляции, тонусу, повышенной ментальной активности при приеме кофеин-содержащих добавок. После отказа от употребления возникает желание вернуть прежнее состояние.

Психические расстройства

Многие жиросжигатели оказывают стимулирующее действие на нервную систему, что может проявляться в раздражительности, гиперактивности и бессоннице.

Проблемы с пищеварительной системой

Регулярное потребление жиросжигателей может вызвать желудочно-кишечные побочные эффекты, такие как запор, диарея, отрыжка, нарушение дефекации, увеличение метеоризма, жидкий стул.

Также они могут препятствовать усвоению витаминов и минералов (характерно для блокаторов жиров, например хитазана, который препятствует поглощению  не только жиров, но и полезных веществ), увеличивая риск дефицита микроэлементов.

Другие побочные эффекты 

Также распространенными побочными эффектами, которыми сопровождается прием жиросжигателей, являются головные боли, боль в животе, сухость во рту и горле.

Рекомендуем: Правда и ЛОЖЬ о пользе жиросжигателя Л-Карнитина для похудения

Лучшие жиросжигатели-блокаторы жиров и углеводов

Такие препараты влияют на ферментативную систему, препятствуя расщеплению углеводов и жиров, в результате чего понижается суточная калорийность рациона.

Основными компонентами блокираторов являются хитозан и экстракты растений. Главный же их недостаток – возможные расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта.

Natrol Carb Intercept 3

5.0

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Микс из экстрактов белой фасоли, зеленого чая и кофеина создан для контроля веса и достижения отличной физической формы. Капсулированный комплекс блокирует усваиваемость углеводов, снижая калорийность крахмалистой, сладкой и мучной пищи.

Прием препарата способствует максимальному усвоению белка и росту мышечной массы. Наконец, Carb Intercept 3 трансформирует жир в энергию, совершенствуя телосложение и подготавливая «топливо» для интенсивных физических нагрузок.

Средство принимают по 2 капсулы дважды в сутки. Рекомендованная продолжительность курса – от 8 до 12 недель.

Достоинства:

• Препятствует всасыванию углеводов;
• Улучшает переваривание белка;
• Трансформирует жиры в энергию;
• Эффективен в снижении веса;
• Обеспечивает рост сухой мышечной массы.

Недостатки:

Слабительное действие.

Этот жиросжигатель от Natrol продемонстрирует отличные результаты в снижении веса при поддержании высокобелковой диеты и регулярных физических нагрузках.

Weider Chitosan HQS

4.9

★★★★★
оценка редакции

98%
покупателей рекомендуют этот товар

Пищевая добавка от американской компании Weider содержит 1500 мг морского хитозана. Этот компонент связывает молекулы жира из пищи, препятствуя их усвоению и выводя из организма практически без изменений.

Блокатор нового поколения принимается по одной капсуле 3 раза в день совместно с пищей. Помимо жиросжигающего действия, Chitosan HQS выводит шлаки и токсины, нормализует уровень глюкозы в крови.

Препарат абсолютно безопасен и поможет атлету подсушиться и добиться совершенного телосложения.

Достоинства:

• Натуральный состав;
• Блокирует усвоение жиров;
• Регулирует уровень сахара в крови;
• Улучшает моторику кишечника;
• Минимум противопоказаний;
• Способствует уменьшению жировой массы.

Недостатки:

Может спровоцировать диарею.

Хитозан от Weider рекомендован спортсменам для сушки и людям, не следящим за своим питанием и имеющим более 10-15 кг лишнего веса.

Ultimate Nutrition Carb Bloc

4.8

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Блокатор углеводов снижает калорийность суточного рациона и стимулирует жиросжигание. Капсулы для внутреннего приема содержат 100 мг экстракта белой фасоли.

Препарат предотвращает трансформацию углеводов в глюкозу и демонстрирует высокую эффективность в сжигании жира в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками.

Комплекс принимается по две капсулы в сутки за 15 минут до еды. Блокатор углеводов от Ultimate Nutrition противопоказан к приему несовершеннолетним, беременным и кормящим женщинам.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Удобная форма выпуска;
• Минимальные противопоказания;
• Не имеет серьезных побочных реакций;
• Доступная стоимость (около 500 рублей).

Недостатки:

Слабительный эффект.

Блокатор углеводов Ultimate Nutrition рекомендован людям с лишним весом, неравнодушным к сладостям и мучным изделиям.

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /var/www/www-root/data/www/vyboroved.ru/plugins/fields/articles/helper.php on line 164

Самый лучший жиросжигатель

Давайте с вами разберёмся всё-таки с тем, какой жиросжигатель лучше и какой является самым лучшим.

Ввиду того, что вопросов по поводу того, какой жиросжигатель взять, каким жиросжигателем пользуюсь я, очень много хочу сказать несколько слов, чтобы резюмировать в целом своё отношение к данному вопросу.

Начну с самого главного: ВСЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ БУДУТ РАБОТАТЬ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ВЫ ХОТЬ КАК-ТО РАСХОДУЕТЕ ЭНЕРГИЮ.

Возьмём для примера абсолютно любое вещество, хоть йохимбин, хоть л-карнитин, хоть местные уколы с пептидами.

Принцип один, в организм поступило вещество, которое теоретически способно расщепить вашу жировую клетку на ГЛИЦЕРИН и ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ.

Мы с вами как раз интересуемся именно жирными кислотами, т.к. именно их мы с вами хотим сжечь.

Но напомню, что процесс жиросжигания состоят их ТРЁХ составляющих:

1. Расщепление (липолиз).
2. Транспортировка.
3. Окисление.

Сначала с помощью, допустим, жиросжигателя мы с вами РАСЩЕПИЛИ триглицерид и получили ЖИРНУЮ КИСЛОТУ, которая попала в кровоток.

Следующее, она должна по кровотоку попасть в мышцы. Допустим, транспортировка (вторая составляющая) тоже случилась.

В итоге, жирная кислота в мышцах.

Ок. Но это же не значит, что она там сгорела?

Конечно, НЕ ЗНАЧИТ! Потому что надо сказать, что в организме присутствует более «дешёвое» топливо в виде УГЛЕВОДОВ (гликогена), который организм, скорее всего, сожжёт в первую очередь.

Поэтому я говорю, что вы сожжёте своё сало только если будете РАСХОДОВАТЬ ЭНЕРГИЮ.

Каким путём?

Путём физической активности, причём, желательно, смешанного характера, т.е. как силовой, так и кардионагрузкой.

Избавиться от жира можно двумя способами:

1. Откачать.
2. Потратить энергию.

Всё! Больше путей нет.

Откачать жир – это тоже не решение проблемы, т.к. при прежних привычках и образе жизни всё быстренько вернётся туда, где и было, и уже через несколько месяцев вы опять превратитесь в грустную «хрюшку» с салом на боках.

Остаётся только потратить энергию. И никакой на фиг жиросжигатель не сделает это за вас.

Расщепить жировые клетки на глицерин и жирные кислоты, возможно, поможет, да. Потратить за вас энергию, НЕТ!

Нет никаких препаратов, которые за вас смогли вы растопить ваш жир без ваших усилий.

Все жиросжигатели работают по одной и той же схеме: создаёт более благоприятные условия для транспорта жира и большей физической активности.

Может ли Л-карнитин помочь жиросжиганию (ссылку давал выше)? В какой-то степени, да, ведь эта аминокислота осуществляет транспорт жирных кислот с длинной цепочкой и его приём перед кардио может быть в самый раз.

Но Л-карнитин будет абсолютно бесполезен, если никаких действий дальше, после его приёма не предпринимается.

Даже не л-карнитин, а один из самых мощных жиросжигателей – ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин) показал свою бесполезность при отсутствии физической нагрузки.

Я это всё к чему, АБСОЛЮТНО НЕ ВАЖНО КАКАЯ ЦЕНА У ВАШЕГО ЖИРОСЖИГАТЕЛЯ, жир всё равно нужно будет далее сжигать физической нагрузкой. Помните, что в килограмме жира содержится около 7 тысяч килокалорий, которые нужно каким-то образом потратить, причём, желательно, быстрее, пока жир расщеплён и не вернулся обратно в жировые клетки

Помните, что в килограмме жира содержится около 7 тысяч килокалорий, которые нужно каким-то образом потратить, причём, желательно, быстрее, пока жир расщеплён и не вернулся обратно в жировые клетки.

Никто не говорит о том, что сделая 15-20 часов кардио вы и так сожжёте эти 7 тысяч килокалорий, но ведь гораздо проще впарить вам очередной жиросжигатель, чем сказать горькую правду.

Будьте внимательнее к своему здоровью, следите за вашим питанием и физической активностью, за приёмом качественных БАДов, а не ищите самый лучший жиросжигатель. Никто не сделает за вас вам красивое тело.

Всего вам доброго!

P.S. Подписывайтесь на обновления блога. Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, !

Поделись статьей с друзьями. Возможно, это им понравится

Как привлечь удачу сахарком

Всем известно, что булавку следует использовать как мощное оружие против сглаза. Но есть и другие обряды, в которых может участвовать данный атрибут. Чтобы на долгое время удержать фортуну, приготовьте:

• молоко;
• немного риса
• соль;
• сахар;
• чашу.

После наступления полуночи в емкость насыпьте равное количество соли, сахара и риса. Перемешайте и положите в смесь будущий талисман. При этом скажите:

Оставьте атрибуты до следующего утра. Когда проснетесь, приколите талисман с изнаночной стороны любого элемента одежды

Важно надежно скрыть его от других людей. Раз в 3 месяца чистите булавку (опустите на трое суток в посудину с солью), после чего заговаривайте снова

Сведение рук в тренажере

Сведение рук в тренажере позволит доработать(добить), растянуть уже поврежденные мышечные волокна после жимовых упражнений на грудь. Является дополнительным изолирующим упражнением, схожим с разводкой гантелей лежа по воздействию на мышечные волокна. Разницы заключается лишь в том, что выполняется в тренажере и нет возможности смещать нагрузку на верхние отделы грудной мыщцы.

• Тренажеры для сведения рук могут быть разными (обладать разным геометрическим строением), однако принцип действия у них остается одним и тем же. В каждом зале, даже провинциальном, должен стоять такой тренажер. Обычно такой тренажер называют ‘бабочка’. Для начала работы в нем необходимо его немного настроить под себя, если конечно тренажер подобное позволяет. Это корректировка положения спинки и сидушки тренажера, которые выставляются по удобству. Так же необходимо установить удаленность ручек тренажера таким образом, чтобы руки в процессе выполнения упражнения были немного согнуты. Теперь осталось установить вес нагрузки и можно приступать к выполнению упражнения.

• Механика выполнения упражнения заключается в разведении/сведении ручек тренажера в горизонтальной плоскости. Начальная точка — руки полностью разведены, максимально растягивая мышцы груди. Конечная точка — руки сведены полностью.

Упражнение состоит из 1-го разминочного подхода и 3-х рабочих. Разминочный подход делается 60-70% рабочего веса. Количество повторений в разминочных и рабочих подходах: 10-12.

Для визуального представления о том, как правильно выполнять упражнение, просмотрите видео ниже:

Сведение рук в тренажере.

https://youtube.com/watch?v=9Z5qfkpKAdU

Описанного набора упражнений достаточно для того, чтобы составить необходимую программу для тренировки грудных.

Механизмы работы жиросжигателей.

Термогенез.

Термогенез – это метаболический процесс, во время которого ваше тело сжигает калории для выработки тепла. Существует несколько факторов развития термогенеза в вашем теле, включая физические упражнения, диету и температуру окружающей среды. Термогенез может способствовать потере веса, потому как он увеличивает потребление калорий вашим телом. Стимулирование термогенеза может помочь в ускорении потребления калорий, но низкокалорийная диета и регулярные физические нагрузки по-прежнему остаются наиболее приемлемым и безопасным способом жиросжигания.

Липолиз.

Липолиз – это распад липидов, который включает в себя расщепление триглицеридов на глицерин и свободные жирные кислоты. Во время этого процесса свободные жирные кислоты попадают в кровоток и циркулируют по всему организму. Существуют специальные гормоны, которые способны вызвать липолиз: глюкагон, адреналин, норэпинефрин, грелин, гормон роста, тестостерон и кортизол.

Сжигатели жира не могут нормально работать при неправильном их применении. Это происходит из-за того, что люди не берут в расчет основные принципы эффективного использования жиросжигателей, которые позволят действительно получить требуемый результат.

Очень часто люди для похудения начинают прием того или иного жиросжигателя, думая, что он сделает всю работу за них, но здесь не все так просто. Дело в том, что жиросжигатели действительно могут ускорять потерю жира за счет различных механизмов, но также они ускоряют и общий обмен. Это заставляет вас потреблять большее количество пищи, и тем самым снижать их эффективность если не до нуля, то крайне сильно.

Состав и принцип работы жиросжигателей

Состав жиросжигателей подобран таким образом, чтобы все компоненты выполняли двойную задачу. Они перемещают жиры в кровь и стимулируют бета-рецепторы. Что касается состава, то для каждой группы препаратов он свой.

Так, термогеники состоят из:

• кофеина;
• холина;
• гуараны;
• вытяжек зеленого чая и других трав.

Данный сбор помогает эффективно похудеть, сжигая жиры.

Липотропики имеют схожий состав и выпускаются обычно в виде таблеток или капсул.

В их состав входят:

• липолиевая кислота;
• витамин В6;
• селен;
• кофеин;
• травяные экстракты.

Что касается кленбутерола или бета-блокатора, то он чаще всего применяется для лечения астмы.

Принцип его работы заключается в следующем:

• связывается с бета-рецепторами второго типа жировой и мышечной тканях;
• запускает биохимические реакции, увеличивающие синтез цАМФ;
• ускоряет работу щитовидки, секрецию адреналина и норадреналина, которые являются натуральными жиросжигателями.

Обратите внимание! Злоупотреблять данными препаратами не стоит, особенно это касается средств, влияющих на гормональные центры

Как принимать жиросжигатели мужчинам. Виды жиросжигателей

В зависимости от принципа действия, все жиросжигающие препараты принято делить на три группы. Отличаются они не только самим механизмом, но и степенью воздействия на организм. Однако это вовсе не означает, что сильный жиросжигатель для мужчин окажет заметный эффект без тренировок. Скорее это приведет к проблемам со здоровьем. Препараты, расщепляющие жировую прослойку, работают только в комплексе с диетой и физическими нагрузками.

Жиросжигатели для мужчин делятся на следующие группы.

Сжигатели жира

Официальное название этой группы – термогеники. Принцип их действия заключается в повышении температуры тела – это приводит к ускорению обмена веществ, и, как следствие, более активному расщеплению жировых клеток. Кроме того, термогеники снижают аппетит.

В состав сжигателей жира чаще всего включает такие действующие вещества:

• кофеин;
• холин;
• дезоксилимонная кислота;
• экстракт зеленого чая;
• экстракт гуараны.

Не слишком эффективные по отдельности, в совокупности эти вещества оказывают значительное влияние на процессы расщепления жира.

Термогеники не слишком эффективные по отдельности

У термогеников есть противопоказания. Эти препараты нельзя принимать при аритмии, тахикардии, других проблемах с сердцем или заболеваниях щитовидной железы.

Липотропные жиросжигатели

Препараты этой группы являются абсолютно безвредными и оказывают минимальное воздействие на организм. Основу липотропиков составляют витаминоподобные вещества, ускоряющие процесс расщепления жиров в организме. Безопасность жиросжигателей этой группы объясняется тем, что их воздействие на организм ограничивается незначительным повышением интенсивности естественных обменных процессов. При этом организм не испытывает стрессов и перегрузок.

Один из наиболее известных препаратов этой группы – L-карнитин . На самом деле это белок, который вырабатывается и в организме. Его основная функция – транспортировать жиры в митохондрии клеток, где происходит их расщепление с последующим выделением энергии. Дополнительный прием L-карнитина позволяет немного ускорить процесс транспортировки жиров. Причем это касается не только уже имеющейся жировой прослойки, но и тех жиров, которые поступают в организм с пищей.

Помимо L-карнитина, в состав липотропиков также часто входят следующие ингредиенты:

• липолиевая кислота;
• витамин В6;
• селен;
• кофеин;
• экстракты различных трав.

Все липотропные жиросжигатели имеют практически идентичный состав, и представляют собой таблетированные или капсулированные препараты.

Абсолютно безвредными являются препараты этой группы

Блокаторы жиров

Препараты этой группы, которые также носят общее название адреномиметики, являются самыми мощными жиросжигателями для мужчин. Принцип их действия основан на усилении выделения адреналина или норадреналина. Оба этих гормона играют важную роль в процессе жиросжигания.

Для понимания действия адреномиметиов нужно учесть, что в организме присутствуют два вида рецепторов, регулирующих процесс жиросжигания. Α-рецепторы блокируют этот процесс, а β-рецепторы стимулируют его. Различные препараты из группы блокаторов жиров действуют по-разному. Одни из них, например, Кленбутерол, дополнительно стимулируют β-рецепторы. Другие, например, Йохимбин, подавляют деятельность α-рецепторов. Независимо от способа воздействия на организм, все эти препараты значительно ускоряют процесс жиросжигания.

Адреномиметики имеют множество побочных эффектов, связанных с воздействием на выработку адреналина.

Препараты, возбуждающие β-рецепторы, обычно вызывают такие последствия, как:

• повышенная тревожность;
• учащенное сердцебиение;
• тремор.

Жиросжигатели, подавляющие работу α-рецепторов, имеют следующие побочные эффекты:

• сонливость;
• головокружение;
• расширение сосудов и, как следствие, снижение артериального давления.

Мнение врачей

Большинство специалистов не доверяют синтетическим добавкам. Изготовление жиросжигающих препаратов практически не контролируется, и человек может попасть в сети мошенников, подвергая серьезному риску здоровье.

Основные аспекты, на которые следует обращать внимание:

• Рекламные уловки с обещанием грандиозных результатов за короткий срок без физических нагрузок. Любые жиросжигатели требуют дополнительных занятий спортом.
• Гарантия производителя пользы и безопасности препарата. Абсолютно все добавки имеют противопоказания к применению и побочные реакции, если превышать дозировку.
• Явно преувеличенные отзывы от использования препарата. Нельзя забывать, что оставить отклик могут люди, не принимающие жиросжигатели, а просто желающие привлечь покупателей с целью наживы.

Чтобы обезопасить организм от вредного воздействия препарата, следует перед приемом получить консультацию специалиста. Он подробно расскажет о свойствах ингредиентов, входящих в состав.